KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.10.2008 perjantai	07:00:00 aamu	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.10.2008 perjantai	07:13:53 aamu	Tee rasvattomalla maidolla, 200g	150g	8.6kcal	1g 4kcal 47%	1.2g 5kcal 53%	0g 0kcal 0%
17.10.2008 perjantai	07:13:59 aamu	Makeutusaine (Ruokakesko)	0.10g	0.4kcal	0g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 99%	0g 0kcal 0%
17.10.2008 perjantai	07:14:14 aamu	Vadelmariisi (Pirkka), annos 175g	175g	210kcal	5.1g 20kcal 11%	33.3g 133kcal 69%	4.4g 39kcal 20%
17.10.2008 perjantai	08:00:00 aamu	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	150g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.10.2008 perjantai	10:00:00 aamupäivä	Atria, jauhelihapizza, 200g	200g	500kcal	20g 80kcal 16%	50g 200kcal 41%	23g 207kcal 43%
17.10.2008 perjantai	10:00:00 aamupäivä	Freeway Ananaksenmakuinen (Lidl), annos 500g	500g	210kcal	0.5g 2kcal 1%	51.5g 206kcal 97%	0.5g 5kcal 2%
17.10.2008 perjantai	18:36:34 ilta	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 2.9% Laskettu kokonaisenergia 901.5kcal Erotus 27.4kcal Kuituja 2.7g			1575.1g	928.9kcal	26.6g 107kcal 12%	136g 544kcal 60%	27.9g 251kcal 28%