| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 27.03.2011 sunnuntai | 14:37:54 päivä | Hernekeitto keskirasvainen sianliha (Fineli) | 450g | 433.2kcal | 29.6g 118kcal 29% | 44.1g 176kcal 43% | 12.7g 115kcal 28% |
| 27.03.2011 sunnuntai | 14:38:11 päivä | Sekavihannekset (herne-kukkakaali-porkkana) | 200g | 87.5kcal | 6g 24kcal 29% | 11.8g 47kcal 58% | 1.2g 11kcal 13% |
| 27.03.2011 sunnuntai | 14:38:16 päivä | Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g 1kcal 20% | 1.2g 5kcal 73% | 0.1g 0kcal 7% |
| 27.03.2011 sunnuntai | 14:38:23 päivä | Oliiviöljy (Fineli) | 10g | 88.4kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 10g 90kcal 100% |
| 27.03.2011 sunnuntai | 14:38:35 päivä | Mansikkarahka 150 gr,Rainbow | 150g | 195kcal | 10.4g 41kcal 21% | 25.5g 102kcal 52% | 6g 54kcal 27% |
| 27.03.2011 sunnuntai | 14:38:42 päivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 500g | 36.9kcal | 4.4g 17kcal 48% | 4.7g 19kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 27.03.2011 sunnuntai | 14:39:47 päivä | Maito, Kevyt | 500g | 230kcal | 16g 64kcal 28% | 24g 96kcal 42% | 7.5g 68kcal 30% |
| 27.03.2011 sunnuntai | 18:52:00 ilta | Fruisana hedelmäsokeri | 30g | 120kcal | 0g 0kcal 0% | 30g 120kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 27.03.2011 sunnuntai | 21:37:28 ilta | Taffel Cheese Balls minipussi 60g | 60g | 321kcal | 5.4g 22kcal 7% | 32.4g 130kcal 40% | 19.2g 173kcal 53% |
| Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 1492.7kcal Erotus 26kcal Kuituja 14.5g | 1925g | 1518.7kcal | 72g 288kcal 19% | 173.7g 695kcal 47% | 56.7g 510kcal 34% | ||