KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
28.03.2011 maanantai	14:41:41 päivä	Tupla Maxi (2 palaa) (Leaf), annos 57g	57g	262.2kcal	4.1g 16kcal 6%	36g 144kcal 55%	11.3g 102kcal 39%
28.03.2011 maanantai	14:42:03 päivä	Hernekeitto keskirasvainen sianliha (Fineli)	350g	336.9kcal	23g 92kcal 29%	34.3g 137kcal 43%	9.9g 89kcal 28%
28.03.2011 maanantai	16:45:03 iltapäivä	Taffel Cheese Balls minipussi 60g	120g	642kcal	10.8g 43kcal 7%	64.8g 259kcal 40%	38.4g 346kcal 53%
28.03.2011 maanantai	16:46:28 iltapäivä	Kalanmaksaöljy 1tl 5g	5g	45kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	5g 45kcal 100%
28.03.2011 maanantai	16:46:34 iltapäivä	Vehnänalkioöljy, kylmäpuristettu (Reformi)	5g	44.3kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	5g 45kcal 100%
28.03.2011 maanantai	17:49:51 iltapäivä	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	400g	27kcal	2.6g 10kcal 38%	2.4g 10kcal 36%	0.8g 7kcal 26%
Virheprosentti 0.9% Laskettu kokonaisenergia 1345.5kcal Erotus 11.9kcal Kuituja 7.6g			937g	1357.4kcal	40.5g 162kcal 12%	137.5g 550kcal 41%	70.4g 634kcal 47%