| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 27.02.2008 keskiviikko | 09:12:27 aamu | Maustettu rahka omena-kaneli, Valio | 200g | 320kcal | 14.2g 57kcal 18% | 34g 136kcal 43% | 14g 126kcal 40% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 11:13:24 aamupäivä | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 11:34:43 aamupäivä | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 150g | 2kcal | 0.5g 2kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 12:52:56 päivä | Wokvihannekset | 100g | 35kcal | 1.8g 7kcal 21% | 6.4g 26kcal 74% | 0.2g 2kcal 5% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 12:53:19 päivä | Pirkka vihreät leikatut pavut | 400g | 68kcal | 6.4g 26kcal 37% | 10.8g 43kcal 63% | 0g 0kcal 0% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 12:56:34 päivä | Kookosmaito (pirkka) (annos 400g) | 15g | 27kcal | 0.3g 1kcal 4% | 0.8g 3kcal 11% | 2.6g 23kcal 85% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 13:33:36 päivä | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 16:00:00 iltapäivä | Profx strawberry chockolate (Func food finland), annos 75g | g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 16:00:00 iltapäivä | Riisikakku, Nacho chili (Friggs), annos 9.6g | 30g | 132kcal | 2.1g 8kcal 6% | 20.1g 80kcal 61% | 4.8g 43kcal 33% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 21:00:00 ilta | Läkerol Golden Grape Sugarfree Pastilles (Läkerol), annos 23g | 23g | 32.2kcal | 0.2g 1kcal 2% | 12.9g 52kcal 98% | 0g 0kcal 0% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 21:28:11 ilta | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 21:47:31 ilta | Jäävuorisalaatti, rapea | 200g | 20kcal | 2.2g 9kcal 47% | 1.6g 6kcal 34% | 0.4g 4kcal 19% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 21:50:11 ilta | Tonnikala hiutaleina öljyssä (Euroshopper), annos 100g | 70g | 259kcal | 12.6g 50kcal 19% | 0.7g 3kcal 1% | 23.1g 208kcal 80% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 21:50:52 ilta | Mango (tuore) | 250g | 167.5kcal | 1.3g 5kcal 3% | 38.3g 153kcal 93% | 0.8g 7kcal 4% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 23:14:25 ilta | Kevyt Olo Ananas (1,5 l/pullo) | 200g | 20kcal | 0g 0kcal 0% | 5.6g 22kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 23:18:42 ilta | Hunaja | 5g | 16.8kcal | 0.1g 0kcal 1% | 4.1g 16kcal 99% | 0g 0kcal 0% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 23:19:44 ilta | Vesi | 150g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.02.2008 keskiviikko | 23:58:04 ilta | Kalkkunaleike (Snellman), annos 8g | 8g | 7kcal | 1.2g 5kcal 68% | 0.2g 1kcal 13% | 0.2g 1kcal 19% |
| Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 1126.5kcal Erotus 20.1kcal Kuituja 17.7g | 4801g | 1106.4kcal | 42.8g 171kcal 15% | 135.4g 542kcal 48% | 46g 414kcal 37% | ||