| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 17.08.2008 sunnuntai | 09:48:59 aamu | Ohrarieska (jokivarren leipomo) | 40g | 74.8kcal | 2g 8kcal 12% | 13.4g 54kcal 80% | 0.6g 5kcal 8% |
| 17.08.2008 sunnuntai | 09:49:41 aamu | Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 20g | 54kcal | 6g 24kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 3.4g 31kcal 56% |
| 17.08.2008 sunnuntai | 09:50:19 aamu | Pommac light 1,5l (Hartwall), annos 200g | 300g | 3kcal | 0g 0kcal 0% | 0.6g 2kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 17.08.2008 sunnuntai | 09:56:28 aamu | Graavilohi, mausteinen, lohicarpaccio (Fineli) | 15g | 27.8kcal | 2.1g 8kcal 30% | 0.3g 1kcal 4% | 2g 18kcal 66% |
| Virheprosentti 4.7% Laskettu kokonaisenergia 152.1kcal Erotus 7.5kcal Kuituja 1.5g | 375g | 159.6kcal | 10.1g 40kcal 27% | 14.3g 57kcal 38% | 6g 54kcal 36% | ||