| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.01.2014 keskiviikko | 22:06:20 ilta | Mysli, muromysli, rainbow (Fineli) | 25g | 105.5kcal | 1.9g 8kcal 7% | 15g 60kcal 59% | 3.8g 34kcal 33% |
| 01.01.2014 keskiviikko | 22:06:54 ilta | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 270g | 89.1kcal | 8.9g 36kcal 40% | 13.2g 53kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| 01.01.2014 keskiviikko | 22:07:49 ilta | Energy vitamiinilisä (Vitaplex), annos 200g | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 01.01.2014 keskiviikko | 22:09:17 ilta | Berlusconi (Kotipizza), annos 425g | 425g | 943.1kcal | 49.7g 199kcal 25% | 63.3g 253kcal 32% | 38.3g 344kcal 43% |
| 01.01.2014 keskiviikko | 22:09:27 ilta | Salaatti, salaattipöydän antimet, ei kastiketta (Fineli) | 200g | 91.1kcal | 1.9g 8kcal 9% | 11.8g 47kcal 54% | 3.7g 33kcal 38% |
| 01.01.2014 keskiviikko | 22:09:48 ilta | Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli) | 300g | 222.5kcal | 2.3g 9kcal 4% | 46.5g 186kcal 90% | 1.2g 11kcal 5% |
| 01.01.2014 keskiviikko | 22:10:08 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 01.01.2014 keskiviikko | 22:32:41 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 900g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 01.01.2014 keskiviikko | 22:32:57 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 11.8% Laskettu kokonaisenergia 1279.8kcal Erotus 171.4kcal Kuituja 18.4g | 3320g | 1451.2kcal | 64.7g 259kcal 20% | 149.8g 599kcal 47% | 46.9g 422kcal 33% | ||