KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.09.2012 maanantai	20:31:59 ilta	Kahvi mustana 100ml	300g	9.6kcal	0.9g 4kcal 36%	0.9g 4kcal 36%	0.3g 3kcal 27%
17.09.2012 maanantai	20:32:12 ilta	Sokeri (Fineli)	24g	97.4kcal	0g 0kcal 0%	24g 96kcal 100%	0g 0kcal 0%
17.09.2012 maanantai	20:32:43 ilta	Eho aamiaisleipä ruis (Perheleipurit), annos 38g	30g	69.9kcal	3.3g 13kcal 20%	12.5g 50kcal 74%	0.5g 5kcal 7%
17.09.2012 maanantai	20:33:05 ilta	Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio)	8g	26.4kcal	2.2g 9kcal 33%	0g 0kcal 0%	1.9g 17kcal 67%
17.09.2012 maanantai	20:33:23 ilta	X-tra uunilenkki (Inex), annos 100g	100g	220kcal	11g 44kcal 20%	9g 36kcal 16%	16g 144kcal 64%
17.09.2012 maanantai	20:33:35 ilta	Nuudelit (Mama), annos 90g	90g	63kcal	1.8g 7kcal 11%	8.1g 32kcal 51%	2.7g 24kcal 38%
17.09.2012 maanantai	20:33:45 ilta	Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug (Fineli)	400g	182.3kcal	12g 48kcal 27%	19.2g 77kcal 43%	6g 54kcal 30%
17.09.2012 maanantai	20:33:51 ilta	Super mass (Wnt), annos 84g	84g	310.8kcal	25.2g 101kcal 33%	50.4g 202kcal 65%	0.8g 8kcal 2%
17.09.2012 maanantai	22:45:00 ilta	Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug (Fineli)	400g	182.3kcal	12g 48kcal 27%	19.2g 77kcal 43%	6g 54kcal 30%
17.09.2012 maanantai	22:45:16 ilta	Fast Hera 80	100g	406kcal	76g 304kcal 75%	5g 20kcal 5%	9g 81kcal 20%
Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 1560kcal Erotus 7.7kcal Kuituja 2g			1536g	1567.8kcal	144.4g 578kcal 37%	148.3g 593kcal 38%	43.3g 389kcal 25%