KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
19.03.2008 keskiviikko	20:41:31 ilta	Vesi	800g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
19.03.2008 keskiviikko	20:42:05 ilta	Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g	750g	9.8kcal	2.3g 9kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
19.03.2008 keskiviikko	20:44:01 ilta	Kalkkunaleike (Snellman), annos 8g	100g	88kcal	15g 60kcal 68%	2.8g 11kcal 13%	1.9g 17kcal 19%
19.03.2008 keskiviikko	21:48:12 ilta	Jäävuorisalaatti, rapea	100g	10kcal	1.1g 4kcal 47%	0.8g 3kcal 34%	0.2g 2kcal 19%
19.03.2008 keskiviikko	21:50:29 ilta	Leipä, Ruispuikula (Fazer)	100g	240kcal	9.2g 37kcal 16%	45g 180kcal 78%	1.5g 14kcal 6%
19.03.2008 keskiviikko	21:51:16 ilta	Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g	20g	64kcal	0g 0kcal 0%	0.6g 2kcal 3%	7.6g 68kcal 97%
19.03.2008 keskiviikko	21:52:39 ilta	Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)	20g	54kcal	6g 24kcal 44%	0g 0kcal 0%	3.4g 31kcal 56%
19.03.2008 keskiviikko	21:53:34 ilta	Porkkana, keskikokoinen 65g	130g	36.4kcal	0.8g 3kcal 9%	7.7g 31kcal 85%	0.3g 2kcal 6%
19.03.2008 keskiviikko	21:55:38 ilta	Omena, ulkomainen kuorittu	1g	0.4kcal	0g 0kcal 2%	0.1g 0kcal 96%	0g 0kcal 2%
19.03.2008 keskiviikko	22:05:51 ilta	Tonnikala paloina öljyssä (Rainbow)	10g	18kcal	2.3g 9kcal 56%	0g 0kcal 0%	0.8g 7kcal 44%
19.03.2008 keskiviikko	22:39:56 ilta	Vesi	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 515.6kcal Erotus 5kcal Kuituja 14g			2431g	520.6kcal	36.6g 147kcal 28%	57g 228kcal 44%	15.7g 141kcal 27%