| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.05.2008 sunnuntai | 12:53:23 päivä | Ruiskiekko 100%, Putaan Pulla. 60g | 68g | 135.3kcal | 4.4g 17kcal 13% | 26.8g 107kcal 81% | 1g 9kcal 6% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 12:53:31 päivä | Oivariini 30% Balansia, Valio | 28g | 84kcal | 0.6g 2kcal 3% | 1g 4kcal 5% | 8.4g 76kcal 93% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 12:53:38 päivä | Polar 5% juusto | 29g | 49.3kcal | 9g 36kcal 73% | 0g 0kcal 0% | 1.5g 13kcal 27% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 12:53:46 päivä | Savustettu perhekalkkuna snellman 250 g | 31g | 27.3kcal | 4.6g 19kcal 68% | 0.9g 3kcal 13% | 0.6g 5kcal 19% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 12:54:05 päivä | Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) | 110g | 37.2kcal | 3.4g 13kcal 37% | 5.4g 22kcal 60% | 0.1g 1kcal 3% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 12:54:10 päivä | Vesi | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 14:38:41 päivä | Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 60g | 51kcal | 0.8g 3kcal 7% | 2.6g 11kcal 20% | 4.2g 38kcal 73% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 14:38:41 päivä | Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 75g | 26.3kcal | 1.8g 7kcal 29% | 3.5g 14kcal 57% | 0.4g 3kcal 14% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 14:38:41 päivä | Maissi (makea), Rainbow | 135g | 108kcal | 2.8g 11kcal 12% | 17.6g 70kcal 75% | 1.4g 12kcal 13% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 14:38:41 päivä | Atria fileesuikale, pehmeän pippurinen (Atria), annos 400g | 120g | 180kcal | 19.2g 77kcal 44% | 3.6g 14kcal 8% | 9.2g 83kcal 48% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 16:52:31 iltapäivä | Eskimo, vanilja (Valio), annos 35g | 30g | 84kcal | 1.3g 5kcal 6% | 6g 24kcal 29% | 6g 54kcal 65% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 16:52:44 iltapäivä | Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli) | 222g | 85.6kcal | 0.4g 1kcal 2% | 18.1g 72kcal 96% | 0.2g 2kcal 2% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 16:52:51 iltapäivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 16:53:17 iltapäivä | Marianne-karkit | 10g | 43kcal | 0.2g 1kcal 2% | 7.9g 32kcal 74% | 1.1g 10kcal 23% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:44:17 iltapäivä | Ruiskiekko 100%, Putaan Pulla. 60g | 68g | 135.3kcal | 4.4g 17kcal 13% | 26.8g 107kcal 81% | 1g 9kcal 6% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:44:25 iltapäivä | Oivariini 30% Balansia, Valio | 28g | 84kcal | 0.6g 2kcal 3% | 1g 4kcal 5% | 8.4g 76kcal 93% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:44:33 iltapäivä | Polar 5% juusto | 29g | 49.3kcal | 9g 36kcal 73% | 0g 0kcal 0% | 1.5g 13kcal 27% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:44:39 iltapäivä | Savustettu perhekalkkuna snellman 250 g | 31g | 27.3kcal | 4.6g 19kcal 68% | 0.9g 3kcal 13% | 0.6g 5kcal 19% |
| Virheprosentti 3.5% Laskettu kokonaisenergia 1164.2kcal Erotus 42.7kcal Kuituja 26.8g | 1774g | 1206.9kcal | 67g 268kcal 23% | 122g 488kcal 42% | 45.4g 408kcal 35% | ||