KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
27.05.2011
perjantai
08:35:00
aamu
Arkijuusto viipale (Valio), annos 5g 10g33kcal2.7g
11kcal
33%
0g
0kcal
0%
2.4g
22kcal
67%
27.05.2011
perjantai
08:35:42
aamu
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
27.05.2011
perjantai
08:35:47
aamu
Kalkkunaleike, HK (1 siivu) 20g18kcal2.8g
11kcal
62%
0.8g
3kcal
18%
0.4g
4kcal
20%
27.05.2011
perjantai
08:35:52
aamu
Reissumies (Oululainen) 25g pala 50g120kcal5.5g
22kcal
19%
22g
88kcal
74%
1g
9kcal
8%
27.05.2011
perjantai
08:48:25
aamu
Skyr mansikka (Ms), annos 170g 170g144.5kcal16.3g
65kcal
45%
19.2g
77kcal
53%
0.3g
3kcal
2%
27.05.2011
perjantai
10:16:12
aamupäivä
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
27.05.2011
perjantai
10:45:00
aamupäivä
Lihamakaronilaatikko Saarioninen 200g260kcal12.4g
50kcal
20%
28g
112kcal
44%
10.2g
92kcal
36%
27.05.2011
perjantai
10:45:00
aamupäivä
Ketsuppi, Heinz 18g18.5kcal0.2g
1kcal
4%
4.3g
17kcal
96%
0g
0kcal
1%
27.05.2011
perjantai
10:45:00
aamupäivä
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 400g132kcal13.2g
53kcal
40%
19.6g
78kcal
60%
0g
0kcal
0%
27.05.2011
perjantai
13:00:00
päivä
Nutrilett-patukka, karamelli-toffee 60g209.4kcal13.8g
55kcal
27%
22.8g
91kcal
44%
6.6g
59kcal
29%
27.05.2011
perjantai
13:00:00
päivä
Funlight - metsämarjan makuinen, 2 dl 500g5kcal0g
0kcal
0%
1g
4kcal
100%
0g
0kcal
0%
27.05.2011
perjantai
14:20:00
päivä
Fitness murot, Nestle 40g147.6kcal3g
12kcal
8%
32.6g
130kcal
89%
0.5g
5kcal
3%
27.05.2011
perjantai
14:20:26
päivä
Rasvaton Valiojogurtti, mansikka-vanilja, Valio 200g80kcal7.6g
30kcal
37%
12.8g
51kcal
61%
0.2g
2kcal
2%
Virheprosentti 0.9%
Laskettu kokonaisenergia 1157.8kcal
Erotus 10.3kcal
Kuituja 13.4g
2668g1168kcal77.5g
310kcal
27%
163.1g
653kcal
56%
21.7g
195kcal
17%