KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
08.02.2008 perjantai	09:53:21 aamu	Tacokuoret,pirkka	62.5g	293.8kcal	3.9g 16kcal 6%	41.3g 165kcal 57%	11.9g 107kcal 37%
08.02.2008 perjantai	09:54:19 aamu	Tacokastike (Pirkka)	50g	23.5kcal	1g 4kcal 17%	4.5g 18kcal 77%	0.2g 1kcal 6%
08.02.2008 perjantai	09:56:33 aamu	Taco spice mix,santa maria,texmex,40g	17.5g	52.5kcal	0.8g 3kcal 6%	10.5g 42kcal 80%	0.8g 7kcal 14%
08.02.2008 perjantai	09:56:53 aamu	Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha	250g	415kcal	47.5g 190kcal 46%	0g 0kcal 0%	25g 225kcal 54%
08.02.2008 perjantai	14:29:04 päivä	Leikkele,broilerinfile 1%, siivu n.10 g	20g	16.6kcal	3.3g 13kcal 81%	0.3g 1kcal 8%	0.2g 2kcal 11%
08.02.2008 perjantai	14:29:19 päivä	Kurkku (Fineli)	40g	4.4kcal	0.2g 1kcal 26%	0.6g 2kcal 64%	0g 0kcal 10%
08.02.2008 perjantai	14:30:14 päivä	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	300g	99kcal	9.9g 40kcal 40%	14.7g 59kcal 60%	0g 0kcal 0%
08.02.2008 perjantai	14:31:10 päivä	Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko)	60g	153.6kcal	5.6g 22kcal 16%	27.6g 110kcal 78%	1g 9kcal 6%
08.02.2008 perjantai	14:31:54 päivä	Jälkiuunileipä (Oululainen), annos 60g	60g	150kcal	4.7g 19kcal 14%	28.8g 115kcal 85%	0.1g 1kcal 1%
08.02.2008 perjantai	14:32:18 päivä	Kasviskeitto(keittojuures, keittovihannes, vihannessek.lihaliem.)annos 400g	400g	73.6kcal	3.6g 14kcal 20%	10g 40kcal 55%	2g 18kcal 25%
08.02.2008 perjantai	14:32:34 päivä	Makeinen karamelli (Fineli)	140g	497.7kcal	0.7g 3kcal 1%	121.8g 487kcal 99%	0g 0kcal 0%
08.02.2008 perjantai	14:34:16 päivä	Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso (Fineli)	40g	5kcal	0.4g 2kcal 44%	0.4g 2kcal 38%	0.1g 1kcal 18%
Virheprosentti 2.5% Laskettu kokonaisenergia 1739.5kcal Erotus 45.2kcal Kuituja 15.7g			1440g	1784.7kcal	81.7g 327kcal 19%	260.4g 1042kcal 60%	41.2g 371kcal 21%