KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
27.02.2014 torstai	12:00:00 päivä	Nutrilett vanilla shake (Nutrilett), annos 33g	33g	118.5kcal	10.6g 42kcal 37%	13.9g 55kcal 49%	1.7g 15kcal 13%
27.02.2014 torstai	12:00:00 päivä	Vesi	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
27.02.2014 torstai	12:00:00 päivä	Whey-80 (Star nutrition), annos 37g	10g	41kcal	7.6g 30kcal 77%	0.5g 2kcal 5%	0.8g 7kcal 18%
27.02.2014 torstai	15:09:29 iltapäivä	Nutrilett vanilla shake (Nutrilett), annos 33g	33g	118.5kcal	10.6g 42kcal 37%	13.9g 55kcal 49%	1.7g 15kcal 13%
27.02.2014 torstai	15:10:00 iltapäivä	Whey-80 (Star nutrition), annos 37g	10g	41kcal	7.6g 30kcal 77%	0.5g 2kcal 5%	0.8g 7kcal 18%
27.02.2014 torstai	15:10:23 iltapäivä	Vesi	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
27.02.2014 torstai	18:15:10 ilta	Nutrilett vanilla shake (Nutrilett), annos 33g	33g	118.5kcal	10.6g 42kcal 37%	13.9g 55kcal 49%	1.7g 15kcal 13%
27.02.2014 torstai	18:15:13 ilta	Vesi	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
27.02.2014 torstai	21:27:16 ilta	Nutrilett vanilla shake (Nutrilett), annos 33g	33g	118.5kcal	10.6g 42kcal 37%	13.9g 55kcal 49%	1.7g 15kcal 13%
27.02.2014 torstai	21:27:30 ilta	Whey-80 (Star nutrition), annos 37g	15g	61.5kcal	11.4g 46kcal 77%	0.8g 3kcal 5%	1.2g 11kcal 18%
27.02.2014 torstai	21:27:37 ilta	Vesi	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
27.02.2014 torstai	23:59:00 ilta	Nutrilett vanilla shake (Nutrilett), annos 33g	33g	118.5kcal	10.6g 42kcal 37%	13.9g 55kcal 49%	1.7g 15kcal 13%
27.02.2014 torstai	23:59:00 ilta	Whey-80 (Star nutrition), annos 37g	15g	61.5kcal	11.4g 46kcal 77%	0.8g 3kcal 5%	1.2g 11kcal 18%
27.02.2014 torstai	23:59:00 ilta	Vesi	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 4.4% Laskettu kokonaisenergia 762.1kcal Erotus 35.2kcal Kuituja 14.2g			2215g	797.4kcal	90.8g 363kcal 48%	71.8g 287kcal 38%	12.4g 112kcal 15%