| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 10.02.2013 sunnuntai | 10:32:37 aamupäivä | Cupcake icing (Betty crocker), annos 35g | 75g | 337.5kcal | 0g 0kcal 0% | 51.7g 207kcal 59% | 15.8g 142kcal 41% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 10:32:57 aamupäivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 600g | 44.2kcal | 5.2g 21kcal 48% | 5.6g 23kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 10:33:36 aamupäivä | Esipaistettu patonki Rainbow 1 kpl (150g) | 100g | 240kcal | 7.8g 31kcal 13% | 50g 200kcal 83% | 1.2g 11kcal 5% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 10:34:01 aamupäivä | Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 20g | 21.2kcal | 4g 16kcal 76% | 0.4g 2kcal 8% | 0.4g 4kcal 17% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 10:34:46 aamupäivä | Omenamehu (Rainbow), annos 100g | 120g | 27kcal | 0.4g 1kcal 5% | 6.6g 26kcal 85% | 0.4g 3kcal 10% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 19:45:25 ilta | Kanelipulla (Eho), annos 100g | 100g | 348.9kcal | 9.3g 37kcal 11% | 57.5g 230kcal 66% | 8.8g 79kcal 23% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 19:45:55 ilta | Jäätee Tropic Peach | 250g | 90kcal | 0g 0kcal 0% | 22.5g 90kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 19:46:19 ilta | Santa maria tortilla vehnä, 1kpl=42g | 84g | 252kcal | 6.8g 27kcal 11% | 42.8g 171kcal 68% | 5.9g 53kcal 21% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 19:46:40 ilta | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 120g | 171.2kcal | 15g 60kcal 35% | 0.4g 1kcal 1% | 12.3g 111kcal 64% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 19:47:18 ilta | Ketsuppi, Heinz | 40g | 41.2kcal | 0.4g 1kcal 4% | 9.6g 39kcal 96% | 0g 0kcal 1% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 19:47:46 ilta | Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 120g | 324kcal | 36g 144kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 20.4g 184kcal 56% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 19:48:11 ilta | Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 100g | 60kcal | 0.4g 2kcal 3% | 15g 60kcal 96% | 0.1g 1kcal 1% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 19:48:46 ilta | Pirkka olut (Olvi), annos 330g | 330g | 122.1kcal | 1g 4kcal 10% | 8.9g 36kcal 90% | 0g 0kcal 0% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 19:49:20 ilta | Turkinpippuri, tyrkisk peber, original | 20g | 75kcal | 0g 0kcal 0% | 18.4g 74kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 10.02.2013 sunnuntai | 21:28:39 ilta | Innocent smoothie blueberry, pomegranate, acai (), annos 300g | 30g | 21.9kcal | 0.2g 1kcal 3% | 5g 20kcal 93% | 0.1g 1kcal 4% |
| Virheprosentti 3% Laskettu kokonaisenergia 2111.8kcal Erotus 64.5kcal Kuituja 9.4g | 2109g | 2176.2kcal | 86.4g 346kcal 16% | 294.5g 1178kcal 56% | 65.3g 588kcal 28% | ||