KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
13.07.2008 sunnuntai | 22:02:49 ilta | Ranskanperunat Pirkka (pussi 450g) | 300g | 456kcal | 5.4g 22kcal 5% | 78g 312kcal 65% | 15.9g 143kcal 30% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:03:04 ilta | Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g | 90g | 283.5kcal | 11.7g 47kcal 17% | 0.6g 3kcal 1% | 26g 234kcal 83% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:03:28 ilta | Porsaan ulkofileepihvit (Portti), annos 100g | 100g | 100kcal | 18g 72kcal 73% | 0g 0kcal 0% | 3g 27kcal 27% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:03:45 ilta | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 600g | 198kcal | 19.8g 79kcal 40% | 29.4g 118kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:04:04 ilta | Täysmehu, ananastäysmehu (Fineli) | 100g | 59.2kcal | 0.5g 2kcal 4% | 13.4g 54kcal 95% | 0.1g 1kcal 2% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:04:18 ilta | Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g | 125g | 72.5kcal | 12.3g 49kcal 68% | 5.3g 21kcal 29% | 0.3g 2kcal 3% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:04:38 ilta | Sokeri (Fineli) | 15g | 60.9kcal | 0g 0kcal 0% | 15g 60kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:04:57 ilta | Viina kirkas, vodka, gini (Fineli) | 30g | 68.6kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:05:48 ilta | Pizza, Kotipizza Opera Special | 100g | 247.9kcal | 15.3g 61kcal 25% | 16.5g 66kcal 27% | 12.7g 114kcal 47% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:06:31 ilta | Jaffa Appelsiini (Hartwall), annos 100g | 400g | 140kcal | 0g 0kcal 0% | 36g 144kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:06:49 ilta | Battery heat energy drink, annos 330g | 330g | 165kcal | 1.3g 5kcal 3% | 37g 148kcal 97% | 0g 0kcal 0% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:07:28 ilta | Mirelle suklaakeksi, Pirkka, 1 kpl | 17g | 78.2kcal | 0.9g 4kcal 5% | 11.2g 45kcal 57% | 3.4g 31kcal 39% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:07:52 ilta | Mirelle suklaakeksi, Pirkka, 1 kpl | 17g | 78.2kcal | 0.9g 4kcal 5% | 11.2g 45kcal 57% | 3.4g 31kcal 39% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:07:59 ilta | Mirelle suklaakeksi, Pirkka, 1 kpl | 17g | 78.2kcal | 0.9g 4kcal 5% | 11.2g 45kcal 57% | 3.4g 31kcal 39% |
13.07.2008 sunnuntai | 22:36:41 ilta | Pastaa juustokastikkeessa valmis annos Kypsennetty (Pirkka), annos 100g | 200g | 272kcal | 7.8g 31kcal 12% | 37.6g 150kcal 58% | 8.8g 79kcal 30% |
Virheprosentti 3.2% Laskettu kokonaisenergia 2281.8kcal Erotus 76.4kcal Kuituja 4.3g | 2441g | 2358.2kcal | 94.9g 380kcal 17% | 302.4g 1210kcal 53% | 77g 693kcal 30% |