KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
29.02.2008 perjantai	11:45:24 aamupäivä	Popcorn -50& rasvaa (Taffel), annos 85g	85g	365.5kcal	9.4g 37kcal 10%	59.5g 238kcal 66%	9.4g 84kcal 23%
29.02.2008 perjantai	11:46:30 aamupäivä	Golden cap perry siideri	250g	100kcal	0g 0kcal 0%	8g 32kcal 100%	0g 0kcal 0%
29.02.2008 perjantai	19:42:32 ilta	Fazer Exclusive thin dark suklaa 70%, 80g levy	80g	424kcal	6.3g 25kcal 6%	25.6g 102kcal 24%	33.6g 302kcal 70%
29.02.2008 perjantai	19:43:20 ilta	Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli)	300g	222.5kcal	2.3g 9kcal 4%	46.5g 186kcal 90%	1.2g 11kcal 5%
29.02.2008 perjantai	19:43:49 ilta	Kalakeitto, tuore kala, maito (Fineli)	200g	138.6kcal	11.3g 45kcal 33%	10.9g 44kcal 32%	5.2g 47kcal 35%
29.02.2008 perjantai	19:44:37 ilta	Paula-vanukas (Dr oetker), annos 125g	125g	137.5kcal	3.8g 15kcal 11%	19.5g 78kcal 57%	4.9g 44kcal 32%
29.02.2008 perjantai	19:45:12 ilta	Paula-vanukas (Dr oetker), annos 125g	125g	137.5kcal	3.8g 15kcal 11%	19.5g 78kcal 57%	4.9g 44kcal 32%
29.02.2008 perjantai	20:18:37 ilta	Kalakeitto, tuore kala, maito (Fineli)	200g	138.6kcal	11.3g 45kcal 33%	10.9g 44kcal 32%	5.2g 47kcal 35%
29.02.2008 perjantai	20:19:13 ilta	Ruisleipä, Eho, 100% ruis	30g	57.3kcal	1.8g 7kcal 13%	11.4g 46kcal 82%	0.3g 3kcal 5%
29.02.2008 perjantai	20:20:32 ilta	Makuisa, kevyt 40 (Raisio), annos 5g	5g	18kcal	0g 0kcal 1%	0.4g 2kcal 8%	2g 18kcal 91%
29.02.2008 perjantai	20:21:33 ilta	Julia 10% juustonkaltainen valmiste	20g	48kcal	7g 28kcal 59%	0.4g 2kcal 3%	2g 18kcal 38%
Virheprosentti 5.2% Laskettu kokonaisenergia 1695kcal Erotus 92.4kcal Kuituja 4.6g			1420g	1787.4kcal	56.8g 227kcal 13%	212.6g 850kcal 50%	68.6g 617kcal 36%