| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 05.08.2012 sunnuntai | 08:00:00 aamu | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 05.08.2012 sunnuntai | 08:00:00 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 600g | 44.2kcal | 5.2g 21kcal 48% | 5.6g 23kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 05.08.2012 sunnuntai | 08:30:00 aamu | Cessibon kermavaahto, annos 55g | 55g | 143kcal | 1.4g 6kcal 4% | 6.5g 26kcal 18% | 12.3g 110kcal 78% |
| 05.08.2012 sunnuntai | 12:00:00 päivä | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 05.08.2012 sunnuntai | 15:00:00 iltapäivä | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 05.08.2012 sunnuntai | 18:08:02 ilta | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 05.08.2012 sunnuntai | 18:08:49 ilta | Banaani, kuorittu (Fineli) | 11.92g | 10.4kcal | 0.1g 1kcal 5% | 2.2g 9kcal 90% | 0g 0kcal 4% |
| 05.08.2012 sunnuntai | 18:10:46 ilta | Mehukeitto, mustikkakeitto, sokeroimaton (Valio) | 500g | 40kcal | 0g 0kcal 0% | 10g 40kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 05.08.2012 sunnuntai | 21:00:00 ilta | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 796.4kcal Erotus 1.1kcal Kuituja 18.4g | 1331.92g | 795.3kcal | 64.5g 258kcal 32% | 77.2g 309kcal 39% | 25.5g 230kcal 29% | ||