| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 06.08.2012 maanantai | 05:00:00 aamuyö | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 06.08.2012 maanantai | 08:00:00 aamu | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 06.08.2012 maanantai | 10:30:00 aamupäivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 300g | 22.1kcal | 2.6g 10kcal 48% | 2.8g 11kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 06.08.2012 maanantai | 11:00:00 aamupäivä | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 06.08.2012 maanantai | 14:23:48 päivä | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 06.08.2012 maanantai | 14:24:24 päivä | Kermajuustoviipale, vähälaktoosinen (Pirkka), annos 20g | 20g | 70kcal | 5g 20kcal 29% | 0.2g 1kcal 1% | 5.4g 49kcal 70% |
| 06.08.2012 maanantai | 17:21:00 iltapäivä | Kahvi (musta) muki 250g | 300g | 3.9kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.08.2012 maanantai | 17:21:09 iltapäivä | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 652.1kcal Erotus 1.6kcal Kuituja 18.3g | 785g | 653.7kcal | 65.4g 261kcal 40% | 55.8g 223kcal 34% | 18.6g 167kcal 26% | ||