| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 22.05.2009 perjantai | 10:04:11 aamupäivä | Battery stripped energy juoma | 450g | 22.5kcal | 1.8g 7kcal 50% | 1.8g 7kcal 50% | 0g 0kcal 0% |
| 22.05.2009 perjantai | 10:04:19 aamupäivä | Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g | 200g | 13.6kcal | 1.2g 5kcal 36% | 1.2g 5kcal 36% | 0.4g 4kcal 27% |
| 22.05.2009 perjantai | 10:04:29 aamupäivä | Paussi Karhunvatukka-Mustikka (Jyväshyvä), annos 12.5g | 50g | 210kcal | 4.6g 18kcal 9% | 33.5g 134kcal 64% | 6.5g 59kcal 28% |
| 22.05.2009 perjantai | 10:04:41 aamupäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 22.05.2009 perjantai | 12:50:55 päivä | Peruna, paistettu (Fineli) | 200g | 269kcal | 4.4g 18kcal 7% | 36.3g 145kcal 56% | 10.8g 97kcal 37% |
| 22.05.2009 perjantai | 12:51:06 päivä | Porsaanleike leivitetty (Fineli) | 150g | 349.2kcal | 31.9g 128kcal 37% | 17.7g 71kcal 20% | 16.4g 148kcal 43% |
| 22.05.2009 perjantai | 12:51:17 päivä | Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 200g | 26kcal | 1.4g 6kcal 22% | 4.2g 17kcal 65% | 0.4g 4kcal 14% |
| 22.05.2009 perjantai | 12:51:30 päivä | Salaatinkastike (sinappinen) | 30g | 91.8kcal | 0g 0kcal 0% | 2g 8kcal 10% | 7.9g 71kcal 90% |
| 22.05.2009 perjantai | 15:44:03 iltapäivä | ED Energiajuoma | 500g | 260kcal | 0g 0kcal 0% | 65g 260kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 22.05.2009 perjantai | 15:49:43 iltapäivä | Maitosuklaa, Fazerin sininen, patukka | 45g | 240.7kcal | 4.5g 18kcal 8% | 22.1g 88kcal 37% | 14.9g 134kcal 56% |
| Virheprosentti 2.2% Laskettu kokonaisenergia 1449.8kcal Erotus 32.9kcal Kuituja 7.9g | 2325g | 1482.8kcal | 49.9g 199kcal 14% | 183.7g 735kcal 51% | 57.3g 515kcal 36% | ||