| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 07.04.2012 lauantai | 10:18:40 aamupäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.04.2012 lauantai | 11:07:47 aamupäivä | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 120g | 100.8kcal | 1.3g 5kcal 5% | 22g 88kcal 90% | 0.5g 4kcal 4% |
| 07.04.2012 lauantai | 11:30:23 aamupäivä | Hapankorppu (Fineli) | 10g | 33.8kcal | 1g 4kcal 13% | 6.1g 25kcal 81% | 0.2g 2kcal 6% |
| 07.04.2012 lauantai | 11:30:47 aamupäivä | Metwursti, annos 10g | 17g | 65.3kcal | 3.6g 14kcal 22% | 0.2g 1kcal 1% | 5.6g 50kcal 77% |
| 07.04.2012 lauantai | 15:48:52 iltapäivä | Kabanossi, makkara (Hk), annos 100g | 200g | 280kcal | 26g 104kcal 38% | 11.8g 47kcal 17% | 14g 126kcal 46% |
| 07.04.2012 lauantai | 15:49:32 iltapäivä | Vaahtokarkki, Euroshopper | 30g | 97.2kcal | 1.8g 7kcal 7% | 22.8g 91kcal 93% | 0g 0kcal 0% |
| 07.04.2012 lauantai | 15:49:48 iltapäivä | Kinder-suklaamuna | 20g | 115.8kcal | 1.6g 7kcal 6% | 10.1g 40kcal 35% | 7.6g 69kcal 59% |
| 07.04.2012 lauantai | 15:51:21 iltapäivä | Päärynä light siiderijuoma (Pirkka), annos 200g | 400g | 16kcal | 0g 0kcal 0% | 2.4g 10kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 07.04.2012 lauantai | 17:00:07 iltapäivä | Kalakeitto, tuore kala, maito (Fineli) | 400g | 277.1kcal | 22.6g 90kcal 33% | 21.8g 87kcal 32% | 10.4g 94kcal 35% |
| 07.04.2012 lauantai | 22:49:56 ilta | Siideri, golden cap, omena light | 330g | 75.9kcal | 0g 0kcal 0% | 0.7g 3kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 07.04.2012 lauantai | 22:50:27 ilta | Päärynäsiideri, light-Euroshopper | 1000g | 260kcal | 0g 0kcal 0% | 10g 40kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 07.04.2012 lauantai | 22:50:47 ilta | Päärynä, punnittu kuorineen (Fineli) | 220g | 83.9kcal | 0.6g 2kcal 4% | 15.5g 62kcal 94% | 0.2g 2kcal 3% |
| 07.04.2012 lauantai | 22:58:15 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 700g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.04.2012 lauantai | 23:55:00 ilta | Hapankorppu (Fineli) | 10g | 33.8kcal | 1g 4kcal 13% | 6.1g 25kcal 81% | 0.2g 2kcal 6% |
| 07.04.2012 lauantai | 23:55:00 ilta | Metwursti, annos 10g | 24g | 92.2kcal | 5g 20kcal 22% | 0.2g 1kcal 1% | 7.9g 71kcal 77% |
| Virheprosentti 21.9% Laskettu kokonaisenergia 1196.9kcal Erotus 334.9kcal Kuituja 15.9g | 4481g | 1531.8kcal | 64.5g 258kcal 22% | 129.7g 519kcal 43% | 46.7g 420kcal 35% | ||