KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
15.01.2012 sunnuntai	03:00:00 yö	Gin tonic (Fineli)	1500g	888.6kcal	0g 0kcal 0%	117.3g 469kcal 100%	0g 0kcal 0%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	59.88g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Vehnäjauho puolikarkea (Fineli)	97.31g	333.9kcal	9.9g 40kcal 12%	68.1g 272kcal 84%	1.2g 11kcal 3%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Oliiviöljy (Fineli)	8.08g	71.5kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	8.1g 73kcal 100%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Suola, annos 3g	0.6g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Hiiva (Fineli)	14.97g	11.2kcal	2g 8kcal 87%	0.2g 1kcal 7%	0.1g 1kcal 6%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g	44.91g	11.2kcal	0.6g 2kcal 22%	1.9g 8kcal 71%	0.1g 1kcal 8%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Korpelan Kevyt Kinkkusuikale	61.38g	67.5kcal	9g 36kcal 55%	0.6g 2kcal 4%	3.1g 28kcal 42%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Sipuli (Fineli)	20.96g	6.3kcal	0.3g 1kcal 19%	1g 4kcal 74%	0g 0kcal 7%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Pekoni, filee, rasvaa 18 g (Fineli)	20.36g	46.1kcal	3.3g 13kcal 28%	0.1g 0kcal 1%	3.7g 33kcal 71%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Peperoni (jalapeno) (Rainbow), annos 140g	5.39g	1.3kcal	0.1g 0kcal 18%	0.2g 1kcal 71%	0g 0kcal 11%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta (Fineli)	19.46g	38.6kcal	0.3g 1kcal 3%	0.4g 1kcal 4%	3.9g 35kcal 93%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Ananas, omassa liemessään (Fineli)	38.92g	20.3kcal	0.2g 1kcal 4%	4.4g 17kcal 96%	0g 0kcal 0%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Juustoraaste mozzarella, Euroshopper	74.85g	217.1kcal	19.5g 78kcal 36%	0g 0kcal 0%	15.7g 141kcal 65%
15.01.2012 sunnuntai	04:00:00 aamuyö	Aurajuusto (Valio), annos 17g	32.93g	112kcal	6.6g 26kcal 24%	0g 0kcal 0%	9.5g 86kcal 77%
15.01.2012 sunnuntai	21:46:27 ilta	Kala, keskiarvo, friteerattu (Fineli)	100g	219.5kcal	16.3g 65kcal 30%	3.7g 15kcal 7%	15.4g 139kcal 63%
15.01.2012 sunnuntai	21:46:35 ilta	Janssonin kiusaus, per.sip.sek. janssonfileet ja ruokakerma7%	300g	339kcal	12g 48kcal 14%	57.6g 230kcal 69%	6.3g 57kcal 17%
15.01.2012 sunnuntai	21:46:43 ilta	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
15.01.2012 sunnuntai	22:00:00 ilta	Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug (Fineli)	200g	60kcal	5.8g 23kcal 43%	7.2g 29kcal 54%	0.2g 2kcal 3%
15.01.2012 sunnuntai	23:00:00 ilta	Täytetty patonki: paahtopaisti (Cafe picnic), annos 255g	255g	570.9kcal	23.2g 93kcal 16%	69.4g 277kcal 47%	24.2g 218kcal 37%
15.01.2012 sunnuntai	23:00:00 ilta	Battery stripped energy juoma	666g	33.3kcal	2.7g 11kcal 50%	2.7g 11kcal 50%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 14.4% Laskettu kokonaisenergia 2608kcal Erotus 440.2kcal Kuituja 6.6g			4021g	3048.3kcal	111.5g 446kcal 17%	334.7g 1339kcal 51%	91.5g 823kcal 32%