KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
27.07.2008 sunnuntai | 12:45:00 päivä | Muro, weetabix, muroke (Fineli) | 36g | 142.2kcal | 4.2g 17kcal 13% | 27.3g 109kcal 82% | 0.8g 7kcal 6% |
27.07.2008 sunnuntai | 12:46:00 päivä | Sokeri (Fineli) | 5g | 20.3kcal | 0g 0kcal 0% | 5g 20kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
27.07.2008 sunnuntai | 12:46:04 päivä | Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) | 300g | 101.6kcal | 9.2g 37kcal 37% | 14.7g 59kcal 60% | 0.3g 3kcal 3% |
27.07.2008 sunnuntai | 12:46:40 päivä | Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
27.07.2008 sunnuntai | 14:29:00 päivä | Orange limsa (Freeway), annos 500g | 500g | 205kcal | 0.5g 2kcal 1% | 50g 200kcal 97% | 0.5g 5kcal 2% |
27.07.2008 sunnuntai | 17:30:00 iltapäivä | Kotipizza mozzarella (ruispohja) Kypsennetty (Kotipizza), annos 375g | 375g | 815.6kcal | 41.3g 165kcal 20% | 69g 276kcal 34% | 42.4g 381kcal 46% |
27.07.2008 sunnuntai | 17:30:00 iltapäivä | Broileri, rintafilee, nahaton (Fineli) | 100g | 107.1kcal | 23.1g 92kcal 87% | 0g 0kcal 0% | 1.5g 14kcal 13% |
27.07.2008 sunnuntai | 17:30:00 iltapäivä | Salami Euroshopper | 40g | 148kcal | 6.8g 27kcal 18% | 0.2g 1kcal 1% | 13.6g 122kcal 81% |
27.07.2008 sunnuntai | 17:30:00 iltapäivä | Kirsikkatomaatti, 50g | 60g | 12kcal | 0.4g 1kcal 12% | 2.3g 9kcal 75% | 0.2g 2kcal 13% |
27.07.2008 sunnuntai | 17:30:00 iltapäivä | Coca-cola zero, 0.5 litraa | 500g | 1.5kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
27.07.2008 sunnuntai | 20:03:00 ilta | Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
27.07.2008 sunnuntai | 21:36:00 ilta | Mansikka (Fineli) | 250g | 116.3kcal | 1.3g 5kcal 5% | 21g 84kcal 90% | 0.5g 5kcal 5% |
Virheprosentti 1.6% Laskettu kokonaisenergia 1642.2kcal Erotus 27.4kcal Kuituja 17.9g | 3166g | 1669.6kcal | 86.6g 346kcal 21% | 189.4g 758kcal 46% | 59.8g 538kcal 33% |