| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.11.2009 maanantai | 01:01:47 yö | Oivariini vähärasvainen | 5g | 27.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 3g 27kcal 99% |
| 09.11.2009 maanantai | 01:01:59 yö | Myslipuikulat (Fazer), annos 36g | 72g | 200kcal | 8g 32kcal 16% | 30g 120kcal 60% | 5.2g 47kcal 24% |
| 09.11.2009 maanantai | 01:02:21 yö | Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 40g | 132kcal | 10.8g 43kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 9.6g 86kcal 67% |
| 09.11.2009 maanantai | 23:42:58 ilta | Nakki, Atria Kevyt Snack 11% | 140g | 238kcal | 13.7g 55kcal 23% | 10.4g 41kcal 18% | 15.4g 139kcal 59% |
| 09.11.2009 maanantai | 23:44:07 ilta | Myslipuikulat (Fazer), annos 36g | 144g | 400kcal | 16g 64kcal 16% | 60g 240kcal 60% | 10.4g 93kcal 24% |
| 09.11.2009 maanantai | 23:44:19 ilta | Kurkku (Fineli) | 40g | 4.4kcal | 0.2g 1kcal 26% | 0.6g 2kcal 64% | 0g 0kcal 10% |
| 09.11.2009 maanantai | 23:45:24 ilta | Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 50g | 165kcal | 13.5g 54kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 12g 108kcal 67% |
| 09.11.2009 maanantai | 23:45:45 ilta | Oivariini vähärasvainen | 10g | 55kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 6g 54kcal 99% |
| 09.11.2009 maanantai | 23:46:14 ilta | Porkkana, keskikokoinen 65g | 250g | 70kcal | 1.5g 6kcal 9% | 14.9g 60kcal 85% | 0.5g 5kcal 6% |
| 09.11.2009 maanantai | 23:47:23 ilta | Mehu, mehujuoma, sokeriton, keinotekoisesti makeutettu (Fineli) | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 1278.4kcal Erotus 13.5kcal Kuituja 22.1g | 1751g | 1291.9kcal | 63.9g 255kcal 20% | 116g 464kcal 36% | 62.1g 559kcal 44% | ||