KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
11.08.2010 keskiviikko	00:24:22 yö	Täysmehu, viiden hedelmän mehu (Fineli)	200g	96.9kcal	0.6g 2kcal 3%	21g 84kcal 92%	0.6g 5kcal 6%
11.08.2010 keskiviikko	00:25:16 yö	Jäätelö, kermajäätelötuutti (Fineli)	100g	222kcal	4.1g 16kcal 7%	24.9g 100kcal 45%	11.6g 104kcal 47%
11.08.2010 keskiviikko	00:48:19 yö	Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)	25g	67.5kcal	7.5g 30kcal 44%	0g 0kcal 0%	4.3g 38kcal 56%
11.08.2010 keskiviikko	00:48:29 yö	Leipä, patonki, vehnä	62g	164.3kcal	1.9g 8kcal 5%	33.5g 134kcal 81%	2.5g 23kcal 14%
11.08.2010 keskiviikko	00:48:35 yö	Voi 60% rasvaa (Fineli)	7g	38.1kcal	0.1g 0kcal 1%	0g 0kcal 0%	4.3g 38kcal 99%
11.08.2010 keskiviikko	00:48:49 yö	Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% (Fineli)	16g	22.7kcal	4.5g 18kcal 80%	0g 0kcal 1%	0.5g 4kcal 20%
11.08.2010 keskiviikko	00:49:00 yö	Kurkku (Fineli)	25g	2.7kcal	0.1g 1kcal 26%	0.4g 1kcal 64%	0g 0kcal 10%
11.08.2010 keskiviikko	17:36:41 iltapäivä	Pizza Mozzarella, Ristorante (335g)	290g	788.8kcal	33.4g 133kcal 17%	69.6g 278kcal 35%	41.8g 376kcal 48%
11.08.2010 keskiviikko	22:00:00 ilta	Leipä, patonki, vehnä	62g	164.3kcal	1.9g 8kcal 5%	33.5g 134kcal 81%	2.5g 23kcal 14%
11.08.2010 keskiviikko	22:00:00 ilta	Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% (Fineli)	20g	28.4kcal	5.6g 22kcal 80%	0g 0kcal 1%	0.6g 6kcal 20%
11.08.2010 keskiviikko	22:00:00 ilta	Voi 60% rasvaa (Fineli)	7g	38.1kcal	0.1g 0kcal 1%	0g 0kcal 0%	4.3g 38kcal 99%
11.08.2010 keskiviikko	22:00:00 ilta	Kurkku (Fineli)	25g	2.7kcal	0.1g 1kcal 26%	0.4g 1kcal 64%	0g 0kcal 10%
11.08.2010 keskiviikko	22:00:00 ilta	Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)	25g	67.5kcal	7.5g 30kcal 44%	0g 0kcal 0%	4.3g 38kcal 56%
Virheprosentti 0.3% Laskettu kokonaisenergia 1698.5kcal Erotus 5.7kcal Kuituja 7.2g			864g	1704.2kcal	67.4g 270kcal 16%	183.4g 734kcal 43%	77.2g 695kcal 41%