KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
27.10.2009 tiistai | 19:58:34 ilta | Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g | 400g | 27kcal | 2.6g 10kcal 38% | 2.4g 10kcal 36% | 0.8g 7kcal 26% |
27.10.2009 tiistai | 19:58:53 ilta | Omena, keskikokoinen 200g | 300g | 102kcal | 0.6g 2kcal 3% | 21.3g 85kcal 89% | 0.9g 8kcal 9% |
27.10.2009 tiistai | 19:59:36 ilta | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 55g | 78.5kcal | 6.9g 28kcal 35% | 0.2g 1kcal 1% | 5.6g 51kcal 64% |
27.10.2009 tiistai | 19:59:58 ilta | Tonnikala öljyssä (Rainbow) | 30g | 57kcal | 7.5g 30kcal 53% | 0g 0kcal 0% | 3g 27kcal 47% |
Virheprosentti 2.4% Laskettu kokonaisenergia 258.3kcal Erotus 6.2kcal Kuituja 5.4g | 785g | 264.5kcal | 17.5g 70kcal 27% | 23.9g 95kcal 37% | 10.3g 93kcal 36% |