KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
03.08.2008 sunnuntai	11:06:00 aamupäivä	Marjapuuro (mannasuurimoita+vettä+marjoja) Kypsennetty, annos 300g	340g	95.2kcal	3.5g 14kcal 15%	18.9g 76kcal 80%	0.5g 5kcal 5%
03.08.2008 sunnuntai	11:10:00 aamupäivä	Tee (Fineli)	300g	0.7kcal	0.2g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
03.08.2008 sunnuntai	17:31:00 iltapäivä	Kananpojan filepihvi hunaja (Kariniemen), annos 150g	320g	416kcal	57.6g 230kcal 57%	4.2g 17kcal 4%	17.6g 158kcal 39%
03.08.2008 sunnuntai	17:32:00 iltapäivä	Wokvihannekset, rainbow, 450g	200g	70kcal	3.6g 14kcal 21%	12.8g 51kcal 74%	0.4g 4kcal 5%
03.08.2008 sunnuntai	17:33:22 iltapäivä	Aurajuusto (Valio), annos 17g	30g	102kcal	6g 24kcal 24%	0g 0kcal 0%	8.7g 78kcal 77%
03.08.2008 sunnuntai	17:34:00 iltapäivä	Haribo lakutoukka, annos 30g	100g	337kcal	2.2g 9kcal 3%	80g 320kcal 96%	0.4g 4kcal 1%
03.08.2008 sunnuntai	17:35:00 iltapäivä	Sipsit, Sour Cream & Onion (X-tra)	15g	81kcal	0.9g 4kcal 5%	7.4g 29kcal 37%	5.3g 47kcal 59%
03.08.2008 sunnuntai	17:36:51 iltapäivä	Mustikkapiirakka, murotaikinapohja, annos 72.3g	100g	230.7kcal	3.5g 14kcal 6%	27.2g 109kcal 48%	11.5g 103kcal 46%
03.08.2008 sunnuntai	21:22:00 ilta	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	120g	100.8kcal	1.3g 5kcal 5%	22g 88kcal 90%	0.5g 4kcal 4%
03.08.2008 sunnuntai	21:24:00 ilta	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	200g	66kcal	6.6g 26kcal 40%	9.8g 39kcal 60%	0g 0kcal 0%
03.08.2008 sunnuntai	21:25:38 ilta	Marjapuuro (mannasuurimoita+vettä+marjoja) Kypsennetty, annos 300g	200g	56kcal	2g 8kcal 15%	11.1g 44kcal 80%	0.3g 3kcal 5%
Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 1529.2kcal Erotus 26.2kcal Kuituja 10.8g			1925g	1555.5kcal	87.4g 350kcal 23%	193.3g 773kcal 51%	45.2g 407kcal 27%