KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
23.02.2009 maanantai	08:26:46 aamu	Tonnikala paloina öljyssä (Rainbow)	80g	144kcal	18.4g 74kcal 56%	0g 0kcal 0%	6.4g 58kcal 44%
23.02.2009 maanantai	08:26:56 aamu	Raejuusto, arkirae 1% rasvaa (Valio)	100g	70kcal	12g 48kcal 68%	3.5g 14kcal 20%	1g 9kcal 13%
23.02.2009 maanantai	08:27:05 aamu	Cevapcici naud.lihakääryle, pakaste	250g	597.5kcal	40g 160kcal 27%	2.5g 10kcal 2%	47.5g 428kcal 72%
23.02.2009 maanantai	08:27:14 aamu	Hapankaali, sauerkraut (Lidl), annos 810g	150g	28.5kcal	2.3g 9kcal 34%	4.1g 16kcal 61%	0.2g 1kcal 5%
23.02.2009 maanantai	08:27:21 aamu	Majoneesi, Aito, Findus	60g	432kcal	0.5g 2kcal 0%	1.2g 5kcal 1%	48g 432kcal 99%
23.02.2009 maanantai	08:27:28 aamu	Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous)	60g	75.6kcal	3g 12kcal 16%	1.7g 7kcal 9%	6.3g 57kcal 75%
Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 1340.4kcal Erotus 7.2kcal			700g	1347.6kcal	76.1g 305kcal 23%	12.9g 52kcal 4%	109.4g 984kcal 73%