KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
23.04.2008 keskiviikko | 00:01:36 yö | Voi (Fineli) | 10g | 72.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0g 0kcal 0% | 8.1g 73kcal 99% |
23.04.2008 keskiviikko | 09:45:48 aamu | Herkkusieni (Fineli) | 125g | 19.9kcal | 2.6g 11kcal 67% | 0.4g 2kcal 10% | 0.4g 4kcal 24% |
23.04.2008 keskiviikko | 09:46:44 aamu | Juustonakki (Dulan (lidl)), annos 100g | 100g | 280kcal | 15g 60kcal 21% | 1g 4kcal 1% | 24g 216kcal 77% |
23.04.2008 keskiviikko | 09:47:30 aamu | Voi (Fineli) | 6g | 43.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0g 0kcal 0% | 4.9g 44kcal 99% |
23.04.2008 keskiviikko | 12:29:11 päivä | Juustonakki (Dulan (lidl)), annos 100g | 100g | 280kcal | 15g 60kcal 21% | 1g 4kcal 1% | 24g 216kcal 77% |
23.04.2008 keskiviikko | 12:30:07 päivä | Raejuusto, Milbona, Lidl | 100g | 90kcal | 16g 64kcal 70% | 2.5g 10kcal 11% | 2g 18kcal 20% |
23.04.2008 keskiviikko | 16:39:43 iltapäivä | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 55g | 78.5kcal | 6.9g 28kcal 35% | 0.2g 1kcal 1% | 5.6g 51kcal 64% |
23.04.2008 keskiviikko | 16:52:21 iltapäivä | Vesi | 1500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
23.04.2008 keskiviikko | 16:53:25 iltapäivä | Raejuusto, Milbona, Lidl | 100g | 90kcal | 16g 64kcal 70% | 2.5g 10kcal 11% | 2g 18kcal 20% |
23.04.2008 keskiviikko | 16:53:52 iltapäivä | Paprika punainen (Fineli) | 60g | 17.6kcal | 0.6g 2kcal 15% | 2.7g 11kcal 71% | 0.2g 2kcal 14% |
23.04.2008 keskiviikko | 16:54:08 iltapäivä | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 110g | 156.9kcal | 13.8g 55kcal 35% | 0.3g 1kcal 1% | 11.3g 101kcal 64% |
23.04.2008 keskiviikko | 22:20:48 ilta | Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli) | 45g | 148.6kcal | 0.9g 4kcal 2% | 1.3g 5kcal 4% | 15.7g 142kcal 94% |
23.04.2008 keskiviikko | 22:29:36 ilta | Milbona vähärasvainen maitorahka (Milbona), annos 250g | 250g | 170kcal | 30g 120kcal 71% | 9.8g 39kcal 23% | 1.3g 11kcal 7% |
23.04.2008 keskiviikko | 23:58:49 ilta | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 110g | 156.9kcal | 13.8g 55kcal 35% | 0.3g 1kcal 1% | 11.3g 101kcal 64% |
Virheprosentti 0.3% Laskettu kokonaisenergia 1608.5kcal Erotus 4.1kcal Kuituja 3g | 2671g | 1604.4kcal | 130.7g 523kcal 33% | 22.1g 88kcal 6% | 110.8g 998kcal 62% |