| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.11.2009 maanantai | 16:59:18 iltapäivä | Kokkikartano riisipuuro (Kokkikartano), annos 300g | 300g | 345kcal | 8.7g 35kcal 10% | 42g 168kcal 49% | 15.3g 138kcal 40% |
| 09.11.2009 maanantai | 16:59:58 iltapäivä | Sokeri (Fineli) | 10g | 40.6kcal | 0g 0kcal 0% | 10g 40kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 09.11.2009 maanantai | 17:00:47 iltapäivä | Suffeli puffi suklaa (Fazer), annos 180g | 180g | 936kcal | 14.4g 58kcal 6% | 106.2g 425kcal 45% | 50.4g 454kcal 49% |
| Virheprosentti 0.4% Laskettu kokonaisenergia 1316.5kcal Erotus 5.1kcal Kuituja 0.1g | 490g | 1321.6kcal | 23.1g 92kcal 7% | 158.2g 633kcal 48% | 65.7g 591kcal 45% | ||