| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 27.01.2008 sunnuntai | 00:46:36 yö | Possun nuijittu ulkofilee (Pouttu), annos 120g | 200g | 260kcal | 42g 168kcal 65% | 0g 0kcal 0% | 10g 90kcal 35% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 00:49:35 yö | Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika (Fineli) | 25g | 25.8kcal | 0.9g 3kcal 15% | 4.5g 18kcal 76% | 0.3g 2kcal 10% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 00:50:08 yö | Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 75g | 91.5kcal | 1.7g 7kcal 7% | 20.4g 82kcal 90% | 0.2g 2kcal 2% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 03:39:24 yö | Paprika, punainen | 50g | 12.9kcal | 0.5g 2kcal 14% | 2.3g 9kcal 72% | 0.2g 2kcal 14% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 03:39:41 yö | Punasipuli, kuorittu, 100g | 50g | 13.5kcal | 0.7g 3kcal 20% | 2.4g 10kcal 73% | 0.1g 1kcal 7% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 03:43:08 yö | Vesi | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 03:51:31 yö | Vesi | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 04:11:17 aamuyö | Tonnikala tomaattikastikkeessa. Rainbow[annos185g] | 185g | 222kcal | 22.2g 89kcal 40% | 3.7g 15kcal 7% | 13g 117kcal 53% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 04:12:03 aamuyö | Juusto, keskiarvo (Fineli) | 75g | 262.4kcal | 18.8g 75kcal 29% | 0.2g 1kcal 0% | 20.8g 187kcal 71% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 04:22:11 aamuyö | Pizzapohja ,apetit (1 pohja) | 170g | 382.5kcal | 10.2g 41kcal 11% | 68g 272kcal 70% | 8.5g 77kcal 20% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 14:50:59 päivä | Vesi | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 18:12:29 ilta | Subway Kana-Teriyaki + juusto + kevytmajoneesi (15cm, 261g) | 261g | 480.2kcal | 27.4g 110kcal 23% | 47.5g 190kcal 39% | 20.4g 183kcal 38% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 18:18:19 ilta | Salaatti, Kasvimaa, HK, 100g | 150g | 157.5kcal | 1.4g 5kcal 3% | 15g 60kcal 38% | 10.5g 95kcal 59% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 18:18:40 ilta | Paprika vihreä (Fineli) | 30g | 6.4kcal | 0.3g 1kcal 23% | 0.8g 3kcal 61% | 0.1g 1kcal 16% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 18:22:56 ilta | Kaakao, Oboy original (3g) | 19g | 71.3kcal | 0.8g 3kcal 5% | 15.6g 62kcal 88% | 0.6g 5kcal 8% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 18:35:03 ilta | Kurkku, tuore | 100g | 10kcal | 0.6g 2kcal 24% | 1.7g 7kcal 67% | 0.1g 1kcal 9% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 18:40:00 ilta | Subway Kana-Teriyaki + juusto + kevytmajoneesi (15cm, 261g) | 261g | 480.2kcal | 27.4g 110kcal 23% | 47.5g 190kcal 39% | 20.4g 183kcal 38% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 21:23:28 ilta | Kaakao, Oboy original (3g) | 19g | 71.3kcal | 0.8g 3kcal 5% | 15.6g 62kcal 88% | 0.6g 5kcal 8% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 21:27:39 ilta | Vesi | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 21:32:29 ilta | Virvoitusjuoma sokeriton, light (Fineli) | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 27.01.2008 sunnuntai | 21:47:32 ilta | Vadelma (Fineli) | 120g | 49.3kcal | 1.2g 5kcal 15% | 4.9g 20kcal 59% | 1g 9kcal 26% |
| Virheprosentti 0.4% Laskettu kokonaisenergia 2586.1kcal Erotus 10.7kcal Kuituja 20.3g | 3390g | 2596.7kcal | 156.7g 627kcal 24% | 250g 1000kcal 39% | 106.6g 959kcal 37% | ||