KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
28.05.2014 keskiviikko	10:30:00 aamupäivä	Fitline Basics+ (Fitline), annos 20g	20g	56kcal	0.1g 1kcal 1%	13.3g 53kcal 98%	0.1g 1kcal 1%
28.05.2014 keskiviikko	11:54:48 aamupäivä	Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g	40g	35.2kcal	5.6g 22kcal 64%	1.4g 6kcal 16%	0.8g 7kcal 21%
28.05.2014 keskiviikko	11:54:56 aamupäivä	Kurkku (Fineli)	40g	4.4kcal	0.2g 1kcal 26%	0.6g 2kcal 64%	0g 0kcal 10%
28.05.2014 keskiviikko	11:56:55 aamupäivä	Kananmuna, annos 65g	130g	163.8kcal	14.3g 57kcal 35%	0.4g 2kcal 1%	11.7g 105kcal 64%
28.05.2014 keskiviikko	11:56:55 aamupäivä	Voi (Fineli)	5g	36.3kcal	0.1g 0kcal 1%	0g 0kcal 0%	4.1g 37kcal 99%
28.05.2014 keskiviikko	11:56:55 aamupäivä	Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g	45g	9.1kcal	0.3g 1kcal 12%	1.7g 7kcal 75%	0.1g 1kcal 13%
28.05.2014 keskiviikko	11:56:55 aamupäivä	Paprika, punainen	30g	7.7kcal	0.3g 1kcal 14%	1.4g 6kcal 72%	0.1g 1kcal 14%
28.05.2014 keskiviikko	11:56:55 aamupäivä	Juustoraaste, emmental, Ingman, 150	20g	78kcal	5.8g 23kcal 30%	0.3g 1kcal 2%	5.8g 52kcal 68%
28.05.2014 keskiviikko	11:57:09 aamupäivä	Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g	200g	13.6kcal	1.2g 5kcal 36%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 4kcal 27%
28.05.2014 keskiviikko	17:19:42 iltapäivä	Kanacaesar ilman kastiketta (Hesburger), annos 335g	325g	471.3kcal	82.6g 330kcal 73%	13.7g 55kcal 12%	7.8g 70kcal 15%
28.05.2014 keskiviikko	17:24:58 iltapäivä	Puuro, nalle, neljän viljan (Raisio), annos 30g	7.09g	22.7kcal	0.8g 3kcal 14%	4.5g 18kcal 79%	0.2g 2kcal 8%
28.05.2014 keskiviikko	17:24:58 iltapäivä	Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.	14.19g	49.7kcal	1.9g 8kcal 15%	9.6g 39kcal 78%	0.3g 3kcal 6%
28.05.2014 keskiviikko	17:24:58 iltapäivä	Leivinjauhe (Fineli)	0.58g	1kcal	0g 0kcal 12%	0.2g 1kcal 88%	0g 0kcal 0%
28.05.2014 keskiviikko	17:24:58 iltapäivä	Kaneli, oikeat arvot, annos 2g	0.15g	0.5kcal	0g 0kcal 4%	0.1g 0kcal 88%	0g 0kcal 9%
28.05.2014 keskiviikko	17:24:58 iltapäivä	Flora normaalisuolainen (Flora), annos 5g	2.62g	14.1kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	1.6g 14kcal 100%
28.05.2014 keskiviikko	17:24:58 iltapäivä	Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl	43.72g	17.5kcal	2g 8kcal 44%	2.4g 10kcal 54%	0g 0kcal 2%
28.05.2014 keskiviikko	17:24:58 iltapäivä	Puolukka (Fineli)	15.64g	6.1kcal	0.1g 0kcal 5%	1.1g 4kcal 81%	0.1g 1kcal 13%
28.05.2014 keskiviikko	17:25:17 iltapäivä	Vaniljakastike, Blå Band, kevytmaitoon, annos 1 dl	40g	44kcal	1.6g 6kcal 14%	8g 32kcal 70%	0.8g 7kcal 16%
28.05.2014 keskiviikko	17:25:33 iltapäivä	Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g	200g	13.6kcal	1.2g 5kcal 36%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 4kcal 27%
28.05.2014 keskiviikko	20:00:00 ilta	Kinkkupiirakka, muropohja (Fineli)	40g	151.4kcal	4.7g 19kcal 12%	8.3g 33kcal 22%	11g 99kcal 66%
28.05.2014 keskiviikko	20:00:00 ilta	Kondensoitu maito, sokeroitu (Törsleffs), annos 397g	8.15g	27kcal	0.7g 3kcal 10%	4.4g 18kcal 65%	0.7g 7kcal 25%
28.05.2014 keskiviikko	20:00:00 ilta	Oivariini, 80 normaalisuolainen	3.08g	22.2kcal	0g 0kcal 1%	0g 0kcal 1%	2.5g 22kcal 99%
28.05.2014 keskiviikko	20:00:00 ilta	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	8.21g	6.9kcal	0.1g 0kcal 5%	1.5g 6kcal 90%	0g 0kcal 4%
28.05.2014 keskiviikko	20:00:00 ilta	Kuohukerma,valio,2dl	4.1g	13.9kcal	0.1g 0kcal 2%	0.1g 0kcal 4%	1.4g 13kcal 94%
28.05.2014 keskiviikko	20:00:00 ilta	Vanilliinisokeri, teelusikka	0.31g	1.2kcal	0g 0kcal 0%	0.3g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%
28.05.2014 keskiviikko	20:00:00 ilta	Kaurakeksi, paketissa 300 g (Kantola), annos 17g	6.16g	29kcal	0.5g 2kcal 6%	4g 16kcal 55%	1.2g 11kcal 38%
28.05.2014 keskiviikko	20:00:00 ilta	Kakku, mokkapalat (Fineli)	30g	112.8kcal	1.5g 6kcal 5%	16.3g 65kcal 59%	4.5g 41kcal 36%
28.05.2014 keskiviikko	23:45:00 ilta	Olut Karhu III	690g	276kcal	0g 0kcal 0%	17.9g 72kcal 100%	0g 0kcal 0%
28.05.2014 keskiviikko	23:45:00 ilta	Colden Cap, kuiva omenasiideri 0,5lit.	1500g	675kcal	0g 0kcal 0%	61.5g 246kcal 100%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 27.7% Laskettu kokonaisenergia 1705.8kcal Erotus 654.2kcal Kuituja 9.7g			3469g	2360kcal	125.5g 502kcal 29%	175.4g 702kcal 41%	55.8g 502kcal 29%