KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
29.05.2014 torstai	12:21:57 päivä	Fitline Basics+ (Fitline), annos 20g	20g	56kcal	0.1g 1kcal 1%	13.3g 53kcal 98%	0.1g 1kcal 1%
29.05.2014 torstai	12:22:32 päivä	Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g	200g	13.6kcal	1.2g 5kcal 36%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 4kcal 27%
29.05.2014 torstai	15:19:28 iltapäivä	Porsaan filee Ohut leike, kermainen pippuri 400g (Atria), annos 75g	160g	176kcal	27.2g 109kcal 59%	2.6g 10kcal 6%	7.2g 65kcal 35%
29.05.2014 torstai	15:19:46 iltapäivä	Rainbow pakaste, parsakaali-kukkakaali-porkkana	106g	21.2kcal	2.1g 8kcal 36%	3.8g 15kcal 64%	0g 0kcal 0%
29.05.2014 torstai	15:20:01 iltapäivä	Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.)	100g	13kcal	0.7g 3kcal 22%	2.1g 8kcal 65%	0.2g 2kcal 14%
29.05.2014 torstai	15:20:12 iltapäivä	Halloumijuusto (Rainbow), annos 100g	30g	93.9kcal	6g 24kcal 26%	0.6g 2kcal 3%	7.5g 68kcal 72%
29.05.2014 torstai	15:24:44 iltapäivä	Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g	68.38g	43.8kcal	7.5g 30kcal 70%	2.7g 11kcal 26%	0.2g 2kcal 4%
29.05.2014 torstai	15:24:44 iltapäivä	Flora Vanilla 12%	34.19g	65kcal	1.5g 6kcal 10%	5.5g 22kcal 34%	4.1g 37kcal 57%
29.05.2014 torstai	15:24:44 iltapäivä	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	16.41g	13.8kcal	0.2g 1kcal 5%	3g 12kcal 90%	0.1g 1kcal 4%
29.05.2014 torstai	15:24:44 iltapäivä	Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g	13.68g	4.7kcal	0.1g 0kcal 6%	0.9g 4kcal 78%	0.1g 1kcal 16%
29.05.2014 torstai	15:24:44 iltapäivä	Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g	14.1g	9kcal	1.6g 6kcal 70%	0.6g 2kcal 26%	0g 0kcal 4%
29.05.2014 torstai	15:24:44 iltapäivä	Flora Vanilla 12%	7.06g	13.4kcal	0.3g 1kcal 10%	1.1g 5kcal 34%	0.8g 8kcal 57%
29.05.2014 torstai	15:24:44 iltapäivä	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	3.38g	2.8kcal	0g 0kcal 5%	0.6g 2kcal 90%	0g 0kcal 4%
29.05.2014 torstai	15:24:44 iltapäivä	Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g	2.82g	1kcal	0g 0kcal 6%	0.2g 1kcal 78%	0g 0kcal 16%
29.05.2014 torstai	20:25:04 ilta	Korvapuusti, gifflar kanelikorvapuusti, pågen (Fineli)	44g	157.2kcal	2.2g 9kcal 6%	22.5g 90kcal 58%	6.3g 57kcal 37%
29.05.2014 torstai	20:25:17 ilta	Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g	300g	20.4kcal	1.8g 7kcal 36%	1.8g 7kcal 36%	0.6g 5kcal 27%
29.05.2014 torstai	22:03:19 ilta	Vehnäpaahtoleipä ISO	50g	135kcal	5g 20kcal 15%	23.5g 94kcal 69%	2.4g 22kcal 16%
29.05.2014 torstai	22:03:44 ilta	Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g	60g	52.8kcal	8.4g 34kcal 64%	2.1g 8kcal 16%	1.2g 11kcal 21%
29.05.2014 torstai	22:04:19 ilta	Korppukinkku, wursti	10g	8.9kcal	1.7g 7kcal 78%	0g 0kcal 1%	0.2g 2kcal 21%
29.05.2014 torstai	22:05:47 ilta	Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g	70g	14.2kcal	0.4g 2kcal 12%	2.7g 11kcal 75%	0.2g 2kcal 13%
29.05.2014 torstai	22:30:25 ilta	Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g	42.74g	27.4kcal	4.7g 19kcal 70%	1.7g 7kcal 26%	0.1g 1kcal 4%
29.05.2014 torstai	22:30:25 ilta	Flora Vanilla 12%	21.37g	40.6kcal	1g 4kcal 10%	3.4g 14kcal 34%	2.6g 23kcal 57%
29.05.2014 torstai	22:30:25 ilta	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	10.26g	8.6kcal	0.1g 0kcal 5%	1.9g 8kcal 90%	0g 0kcal 4%
29.05.2014 torstai	22:30:25 ilta	Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g	8.55g	2.9kcal	0g 0kcal 6%	0.5g 2kcal 78%	0.1g 0kcal 16%
29.05.2014 torstai	22:30:25 ilta	Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g	8.81g	5.6kcal	1g 4kcal 70%	0.4g 1kcal 26%	0g 0kcal 4%
29.05.2014 torstai	22:30:25 ilta	Flora Vanilla 12%	4.41g	8.4kcal	0.2g 1kcal 10%	0.7g 3kcal 34%	0.5g 5kcal 57%
29.05.2014 torstai	22:30:25 ilta	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	2.11g	1.8kcal	0g 0kcal 5%	0.4g 2kcal 90%	0g 0kcal 4%
29.05.2014 torstai	22:30:25 ilta	Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g	1.76g	0.6kcal	0g 0kcal 6%	0.1g 0kcal 78%	0g 0kcal 16%
Virheprosentti 0.3% Laskettu kokonaisenergia 1014.6kcal Erotus 3.2kcal Kuituja 13.3g			1410.03g	1011.4kcal	75g 300kcal 30%	99.9g 399kcal 39%	35g 315kcal 31%