KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
15.02.2008 perjantai	18:40:06 ilta	Energiajuoma, Teho, Olvi (330ml)	330g	178.2kcal	1.3g 5kcal 3%	41.9g 168kcal 95%	0.3g 3kcal 2%
15.02.2008 perjantai	18:41:47 ilta	Perunamuusi	300g	238.5kcal	4.8g 19kcal 8%	36.3g 145kcal 61%	8.1g 73kcal 31%
15.02.2008 perjantai	18:42:17 ilta	Mehu, mehujuoma, sokeriton, keinotekoisesti makeutettu (Fineli)	300g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
15.02.2008 perjantai	18:42:33 ilta	Maito, Kevyt	500g	230kcal	16g 64kcal 28%	24g 96kcal 42%	7.5g 68kcal 30%
15.02.2008 perjantai	18:43:17 ilta	Tonnikalapasta/saarioinen/300g	100g	160kcal	6.9g 28kcal 17%	12g 48kcal 29%	10g 90kcal 54%
15.02.2008 perjantai	18:43:58 ilta	Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli)	200g	148.3kcal	1.5g 6kcal 4%	31g 124kcal 90%	0.8g 7kcal 5%
15.02.2008 perjantai	22:49:53 ilta	Maksalaatikko, rusination (Saarioinen), annos 200g	200g	360kcal	10g 40kcal 11%	50g 200kcal 55%	13.6g 122kcal 34%
Virheprosentti 0.7% Laskettu kokonaisenergia 1305.9kcal Erotus 9.1kcal Kuituja 6.2g			1930g	1315kcal	40.5g 162kcal 12%	195.2g 781kcal 60%	40.3g 363kcal 28%