KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
29.09.2008 maanantai | 09:06:22 aamu | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
29.09.2008 maanantai | 09:06:27 aamu | Möllerin tupla ( 2 kapselia = 100g ) | 100g | 13kcal | 0.5g 2kcal 14% | 0.2g 1kcal 6% | 1.2g 11kcal 80% |
29.09.2008 maanantai | 09:07:06 aamu | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
29.09.2008 maanantai | 09:07:29 aamu | Mandariini kuorittu (Fineli) | 99g | 44.7kcal | 0.5g 2kcal 5% | 8.2g 33kcal 88% | 0.3g 3kcal 7% |
29.09.2008 maanantai | 12:59:46 päivä | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
29.09.2008 maanantai | 12:59:51 päivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
29.09.2008 maanantai | 13:34:39 päivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
29.09.2008 maanantai | 15:10:51 iltapäivä | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
29.09.2008 maanantai | 15:11:08 iltapäivä | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 161g | 135.2kcal | 1.8g 7kcal 5% | 29.5g 118kcal 90% | 0.6g 6kcal 4% |
29.09.2008 maanantai | 18:18:34 ilta | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
29.09.2008 maanantai | 18:18:39 ilta | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
29.09.2008 maanantai | 18:34:08 ilta | Omena, ulkomainen kuorittu | 141g | 57.8kcal | 0.3g 1kcal 2% | 13.3g 53kcal 96% | 0.1g 1kcal 2% |
Virheprosentti 1.6% Laskettu kokonaisenergia 686kcal Erotus 11kcal Kuituja 21.8g | 2633g | 696.9kcal | 49.2g 197kcal 29% | 93.4g 374kcal 55% | 12.8g 116kcal 17% |