| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.08.2008 maanantai | 08:00:00 aamu | Vesi | 330g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.08.2008 maanantai | 08:00:00 aamu | Kolmioleipä, kevyt kalkkuna, annos 158g | 158g | 317.6kcal | 17.4g 70kcal 22% | 44.2g 177kcal 56% | 7.9g 71kcal 22% |
| 25.08.2008 maanantai | 11:00:00 aamupäivä | Tortilla (Herbs&Garlic, Santa Maria) | 64g | 185.6kcal | 5.4g 22kcal 12% | 33.9g 136kcal 74% | 2.9g 26kcal 14% |
| 25.08.2008 maanantai | 11:00:00 aamupäivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 235g | 17.3kcal | 2g 8kcal 48% | 2.2g 9kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 518kcal Erotus 2.5kcal Kuituja 1.4g | 787g | 520.5kcal | 24.9g 99kcal 19% | 80.4g 321kcal 62% | 10.8g 97kcal 19% | ||