KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
16.11.2007 perjantai	09:36:14 aamu	Grillimakkara, Atrilli, Atria	100g	200kcal	8.8g 35kcal 18%	10g 40kcal 20%	14g 126kcal 63%
16.11.2007 perjantai	09:37:57 aamu	Hesburgerin norm. ranskalaiset, annos=100g	300g	660kcal	7.2g 29kcal 4%	65.7g 263kcal 40%	40.2g 362kcal 55%
16.11.2007 perjantai	09:38:14 aamu	Kananmuna, paistettu [annos 53g]	55g	121.1kcal	7.2g 29kcal 24%	0.3g 1kcal 1%	10.2g 92kcal 76%
16.11.2007 perjantai	09:38:37 aamu	Jauhelihapihvi.naudanpaistista	75g	129kcal	17.7g 71kcal 54%	0.1g 0kcal 0%	6.8g 61kcal 46%
16.11.2007 perjantai	10:23:50 aamupäivä	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	38g	12.5kcal	1.3g 5kcal 40%	1.9g 7kcal 60%	0g 0kcal 0%
16.11.2007 perjantai	14:46:29 päivä	Pringles Sourcream&Onion	77g	408.9kcal	3.5g 14kcal 3%	37.7g 151kcal 37%	27g 243kcal 60%
16.11.2007 perjantai	14:46:49 päivä	Kermaviili, maustamaton (Valio)	128g	153.6kcal	3.8g 15kcal 10%	5.2g 21kcal 14%	12.8g 115kcal 76%
16.11.2007 perjantai	18:29:05 ilta	Fazerina (44g patukka)	100g	545kcal	9.3g 37kcal 7%	51g 204kcal 37%	34g 306kcal 56%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 2227kcal Erotus 3.1kcal Kuituja 6.4g			873g	2230.1kcal	58.8g 235kcal 11%	171.9g 688kcal 31%	144.9g 1304kcal 59%