KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.11.2007 lauantai	18:21:56 ilta	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	39g	12.9kcal	1.3g 5kcal 40%	1.9g 8kcal 60%	0g 0kcal 0%
17.11.2007 lauantai	18:22:24 ilta	Maito, Kevyt	60g	27.6kcal	1.9g 8kcal 28%	2.9g 12kcal 42%	0.9g 8kcal 30%
17.11.2007 lauantai	18:23:38 ilta	Vehnä paahtoleipä (Vaasan ISOpaahto)	22g	59.4kcal	2.2g 9kcal 15%	10.3g 41kcal 69%	1.1g 10kcal 16%
17.11.2007 lauantai	18:24:14 ilta	Juusto, Polar 5% (Valio) 8g siivu	33g	56.1kcal	10.2g 41kcal 73%	0g 0kcal 0%	1.7g 15kcal 27%
17.11.2007 lauantai	18:24:42 ilta	Rainbow kasvirasvamargariini 25%	3g	6.6kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0.8g 7kcal 100%
17.11.2007 lauantai	18:25:18 ilta	Korppukinkku, wursti	64g	56.9kcal	10.6g 42kcal 78%	0.1g 1kcal 1%	1.3g 12kcal 21%
17.11.2007 lauantai	18:26:03 ilta	Pringles Sourcream&Onion	19g	100.9kcal	0.9g 3kcal 3%	9.3g 37kcal 37%	6.7g 60kcal 60%
17.11.2007 lauantai	18:26:37 ilta	Lihapiirakka(Portti)	108g	313.2kcal	7.6g 30kcal 10%	34.6g 138kcal 44%	16.2g 146kcal 46%
17.11.2007 lauantai	18:27:02 ilta	Solo cola light	400g	2kcal	0g 0kcal 0%	0.4g 2kcal 100%	0g 0kcal 0%
17.11.2007 lauantai	18:27:45 ilta	Karkki irto	5g	16.5kcal	0.2g 1kcal 4%	3.9g 15kcal 94%	0g 0kcal 1%
Virheprosentti 0.4% Laskettu kokonaisenergia 649.3kcal Erotus 2.8kcal Kuituja 3.5g			753g	652.1kcal	34.8g 139kcal 21%	63.4g 254kcal 39%	28.5g 257kcal 40%