KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
15.04.2009 keskiviikko | 09:39:10 aamu | Tee (Fineli) | 200g | 0.5kcal | 0.1g 0kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
15.04.2009 keskiviikko | 09:39:23 aamu | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 41g | 13.5kcal | 1.4g 5kcal 40% | 2g 8kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
15.04.2009 keskiviikko | 11:45:13 aamupäivä | Tee (Fineli) | 200g | 0.5kcal | 0.1g 0kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
15.04.2009 keskiviikko | 11:45:27 aamupäivä | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 43g | 14.2kcal | 1.4g 6kcal 40% | 2.1g 8kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
15.04.2009 keskiviikko | 13:25:46 päivä | Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 41g | 24.6kcal | 0.2g 1kcal 3% | 6.1g 25kcal 96% | 0g 0kcal 1% |
15.04.2009 keskiviikko | 13:26:11 päivä | Kinkkupizza (X-tra), annos 280g | 280g | 588kcal | 22.1g 88kcal 15% | 67.2g 269kcal 46% | 25.8g 232kcal 39% |
15.04.2009 keskiviikko | 13:26:45 päivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
15.04.2009 keskiviikko | 18:28:37 ilta | Kebab (Ab korv-görans kebab), annos 100g | 113g | 268.9kcal | 21.9g 88kcal 32% | 1.7g 7kcal 2% | 20.3g 183kcal 66% |
15.04.2009 keskiviikko | 18:28:54 ilta | Oolannin Ranskanperunat (pussi 500g) | 216g | 388.8kcal | 6.5g 26kcal 7% | 60.5g 242kcal 63% | 13g 117kcal 30% |
15.04.2009 keskiviikko | 18:29:05 ilta | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 1305.3kcal Erotus 6.2kcal Kuituja 0.6g | 2134g | 1299kcal | 53.7g 215kcal 17% | 139.6g 559kcal 43% | 59.1g 532kcal 41% |