KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
23.09.2007 sunnuntai	19:47:34 ilta	Kaalilaatikko, 17%jauheliha	200g	161.4kcal	10g 40kcal 25%	13.8g 55kcal 35%	7.2g 65kcal 41%
23.09.2007 sunnuntai	19:47:52 ilta	Sämpylä, vaasan muhku ruisvehnä	60g	84kcal	2.9g 12kcal 14%	15g 60kcal 72%	1.3g 12kcal 14%
23.09.2007 sunnuntai	19:48:03 ilta	Oivariini vähärasvainen	30g	165kcal	0.3g 1kcal 1%	0.3g 1kcal 1%	18g 162kcal 99%
23.09.2007 sunnuntai	19:48:27 ilta	Jäävuorisalaatti 100 gr	50g	5.5kcal	0.6g 2kcal 42%	0.6g 2kcal 42%	0.1g 1kcal 17%
23.09.2007 sunnuntai	19:48:40 ilta	Kinkku, HK Saunapalvi	24g	24kcal	3.6g 14kcal 58%	1g 4kcal 16%	0.7g 6kcal 26%
23.09.2007 sunnuntai	19:49:03 ilta	Puolukkamehujuoma (Riitan herkku) 200ml	200g	40kcal	0.2g 1kcal 2%	9.8g 39kcal 75%	1.4g 13kcal 24%
23.09.2007 sunnuntai	19:49:59 ilta	Jäätelötuutti geisha (Fazer), annos 70g	70g	248.5kcal	3.4g 13kcal 5%	27.3g 109kcal 44%	14g 126kcal 51%
Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 739.1kcal Erotus 10.7kcal Kuituja 5.4g			634g	728.4kcal	20.9g 84kcal 11%	67.7g 271kcal 37%	42.7g 385kcal 52%