KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
25.09.2008 torstai	14:00:00 päivä	Oliiviöljy (Fineli)	5g	44.2kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	5g 45kcal 100%
25.09.2008 torstai	14:00:00 päivä	Kananmuna kuoreton (Fineli)	110g	156.9kcal	13.8g 55kcal 35%	0.3g 1kcal 1%	11.3g 101kcal 64%
25.09.2008 torstai	14:00:00 päivä	Luomuruisleipä,kokojyvä (Westphalia), annos 71.5g	50g	81kcal	2.6g 10kcal 13%	16.4g 66kcal 81%	0.6g 5kcal 7%
25.09.2008 torstai	14:00:00 päivä	Philadelphia Light, valkosipuli & yrtit (Kraft), annos 5g	8g	12.4kcal	0.6g 3kcal 21%	0.4g 1kcal 12%	0.9g 8kcal 67%
25.09.2008 torstai	14:00:00 päivä	Persilja (Fineli)	15g	4.1kcal	0.2g 1kcal 47%	0.2g 1kcal 38%	0g 0kcal 15%
25.09.2008 torstai	20:00:00 ilta	Popcorn kevyt (rainbow)	90g	360kcal	9g 36kcal 10%	59.4g 238kcal 66%	9.9g 89kcal 25%
25.09.2008 torstai	20:00:00 ilta	Chewits masikkatoffee 25 g	31g	117.2kcal	0.1g 0kcal 0%	26.9g 108kcal 93%	0.8g 8kcal 7%
25.09.2008 torstai	20:00:00 ilta	Kinder Milk+cocoa bar (12,5g)	21g	117.2kcal	2.1g 8kcal 7%	11.1g 45kcal 38%	7.1g 64kcal 55%
25.09.2008 torstai	22:00:00 ilta	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	120g	100.8kcal	1.3g 5kcal 5%	22g 88kcal 90%	0.5g 4kcal 4%
25.09.2008 torstai	22:00:00 ilta	Suklaarusinat, Rainbow	75g	300kcal	2.3g 9kcal 3%	45.8g 183kcal 61%	12g 108kcal 36%
Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 1291kcal Erotus 2.7kcal Kuituja 16.3g			525g	1293.8kcal	31.9g 128kcal 10%	182.4g 730kcal 57%	48.2g 434kcal 34%