KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
23.06.2009 tiistai	08:00:00 aamu	Maitokaakao (Autobar-automaatista), oikeat arvot (Autobar), annos 100g	100g	118.1kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
23.06.2009 tiistai	14:00:00 päivä	Jäätelö, Solero exotic 4%	75g	102kcal	1.4g 5kcal 5%	18g 72kcal 71%	2.7g 24kcal 24%
23.06.2009 tiistai	14:00:00 päivä	Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki	400g	320kcal	52g 208kcal 67%	8g 32kcal 10%	8g 72kcal 23%
23.06.2009 tiistai	14:00:00 päivä	Kylmäsavukinkku, ohuen ohut, atria	100g	145kcal	28g 112kcal 81%	0g 0kcal 0%	2.9g 26kcal 19%
23.06.2009 tiistai	14:00:00 päivä	Banaani, punnittu kuorineen (Fineli)	160g	93.3kcal	1.1g 5kcal 5%	19.6g 78kcal 90%	0.4g 4kcal 5%
Virheprosentti 17.9% Laskettu kokonaisenergia 638.7kcal Erotus 139.7kcal Kuituja 1.9g			835g	778.4kcal	82.5g 330kcal 52%	45.6g 182kcal 29%	14g 126kcal 20%