| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.05.2010 keskiviikko | 11:37:50 aamupäivä | Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 250g | 140kcal | 21.3g 85kcal 61% | 12.5g 50kcal 36% | 0.5g 5kcal 3% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 11:38:11 aamupäivä | Piltti Aurinkoinen | 125g | 68.8kcal | 0.6g 3kcal 3% | 16.3g 65kcal 89% | 0.6g 6kcal 8% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 11:38:32 aamupäivä | Nestle Bona Päärynää ja mangoa, 125g | 125g | 56.3kcal | 0.6g 3kcal 4% | 13.8g 55kcal 87% | 0.6g 6kcal 9% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 11:38:41 aamupäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 11:38:52 aamupäivä | Chocolate shake (Nutrilett), annos 33g | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 11:38:58 aamupäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 11:39:21 aamupäivä | Leipäjuusto, kevyt, Juustoportti, 12 %, 200g | 100g | 200kcal | 19g 76kcal 38% | 3.5g 14kcal 7% | 12g 108kcal 55% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 11:39:33 aamupäivä | Kinuskikastike (Eldorado), annos 10g | 10g | 31kcal | 0.3g 1kcal 4% | 6.2g 25kcal 81% | 0.5g 5kcal 16% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 13:15:39 päivä | Kiivi, keskiarvo, punnittu kuorineen (Fineli) | 200g | 86.3kcal | 0g 0kcal 0% | 13g 52kcal 84% | 1.1g 10kcal 16% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 19:26:15 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 19:26:22 ilta | Chocolate shake (Nutrilett), annos 33g | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 21:29:50 ilta | Chocolate shake (Nutrilett), annos 33g | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 22:41:35 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 700g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.05.2010 keskiviikko | 22:41:43 ilta | Kiivi, keskiarvo, punnittu kuorineen (Fineli) | 200g | 86.3kcal | 0g 0kcal 0% | 13g 52kcal 84% | 1.1g 10kcal 16% |
| Virheprosentti 3.8% Laskettu kokonaisenergia 965.1kcal Erotus 38.1kcal Kuituja 23.8g | 2809g | 1003.2kcal | 76.4g 306kcal 32% | 110g 440kcal 46% | 24.4g 220kcal 23% | ||