| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 14.08.2008 torstai | 11:56:00 aamupäivä | Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g | 200g | 13.5kcal | 1.3g 5kcal 38% | 1.2g 5kcal 36% | 0.4g 3kcal 26% |
| 14.08.2008 torstai | 11:58:00 aamupäivä | Oivallus Kuitupalat, Pågen, 1 kpl | 40g | 104kcal | 3.4g 14kcal 13% | 18.4g 74kcal 71% | 1.8g 16kcal 16% |
| 14.08.2008 torstai | 11:58:03 aamupäivä | Jyväshyvä, Paussi, metsämarja 10.5 g/keksi | 31.5g | 124.4kcal | 2.2g 9kcal 7% | 22g 88kcal 71% | 3g 27kcal 22% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 240.7kcal Erotus 1.3kcal Kuituja 4.9g | 271.5g | 241.9kcal | 6.9g 28kcal 11% | 41.7g 167kcal 69% | 5.2g 47kcal 19% | ||