| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 05.07.2011 tiistai | 08:00:00 aamu | Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g | 250g | 140kcal | 22.5g 90kcal 62% | 12.5g 50kcal 35% | 0.5g 5kcal 3% |
| 05.07.2011 tiistai | 08:00:00 aamu | Mansikka mehukeitto light rainbow (Rainbow), annos 200g | 400g | 48kcal | 0.4g 2kcal 3% | 10.4g 42kcal 89% | 0.4g 4kcal 8% |
| 05.07.2011 tiistai | 11:13:17 aamupäivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 500g | 36.9kcal | 4.4g 17kcal 48% | 4.7g 19kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 05.07.2011 tiistai | 11:47:42 aamupäivä | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 250g | 3.3kcal | 0.8g 3kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 1.1% Laskettu kokonaisenergia 230.5kcal Erotus 2.4kcal | 1400g | 228.1kcal | 28g 112kcal 49% | 27.6g 110kcal 48% | 0.9g 8kcal 4% | ||