KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
29.03.2012 torstai | 19:53:23 ilta | Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli) | 500g | 370.8kcal | 3.8g 15kcal 4% | 77.5g 310kcal 90% | 2g 18kcal 5% |
29.03.2012 torstai | 19:54:33 ilta | Sokeri (Fineli) | 10g | 40.6kcal | 0g 0kcal 0% | 10g 40kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
29.03.2012 torstai | 19:55:29 ilta | Herneet (Apetit) | 20g | 10.6kcal | 1.1g 5kcal 44% | 1.1g 4kcal 41% | 0.2g 2kcal 16% |
29.03.2012 torstai | 19:55:49 ilta | Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika (Fineli) | 80g | 82.5kcal | 2.8g 11kcal 15% | 14.4g 58kcal 76% | 0.8g 8kcal 10% |
29.03.2012 torstai | 19:56:20 ilta | Maissinjyvä, keitetty, suolaton (Fineli) | 50g | 68.3kcal | 1.3g 5kcal 8% | 12.2g 49kcal 76% | 1.1g 10kcal 16% |
29.03.2012 torstai | 19:57:12 ilta | Sokeripala(sirkku) (Dan sukker), annos 2.6g | 26g | 104kcal | 0g 0kcal 0% | 26g 104kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
29.03.2012 torstai | 19:58:14 ilta | Tonnikala öljyssä (Fineli) | 100g | 189.8kcal | 27.1g 108kcal 57% | 0g 0kcal 0% | 9g 81kcal 43% |
29.03.2012 torstai | 19:59:17 ilta | Appelsiini, kuorittu (Fineli) | 190g | 89.5kcal | 1.1g 4kcal 6% | 16.9g 68kcal 88% | 0.6g 5kcal 7% |
29.03.2012 torstai | 20:01:26 ilta | Salaattikastike, rypsiöljy+omenaviinietikka+mauste, annos 23.8g | 10g | 49kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 5.3g 47kcal 100% |
29.03.2012 torstai | 20:03:15 ilta | Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli) | 150g | 19.5kcal | 1.7g 7kcal 44% | 1.5g 6kcal 38% | 0.3g 3kcal 18% |
29.03.2012 torstai | 20:04:55 ilta | Piknikpaisti,porsas | 80g | 96kcal | 9.6g 38kcal 41% | 0.5g 2kcal 2% | 5.9g 53kcal 57% |
Virheprosentti 5.3% Laskettu kokonaisenergia 1060.9kcal Erotus 59.7kcal Kuituja 15.4g | 1216g | 1120.5kcal | 48.4g 194kcal 18% | 160g 640kcal 60% | 25.2g 227kcal 21% |