| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 19.11.2007 maanantai | 12:58:58 päivä | Kalakeitto Apetit | 400g | 316kcal | 28g 112kcal 36% | 28g 112kcal 36% | 9.6g 86kcal 28% |
| 19.11.2007 maanantai | 12:59:29 päivä | Saarioinen, Karjalanpiirakka iso tumma (585g) | 65g | 143kcal | 2.9g 11kcal 8% | 20.8g 83kcal 60% | 4.8g 43kcal 31% |
| 19.11.2007 maanantai | 12:59:38 päivä | Flora laktoositon margariini (Flora), annos 1g | 1g | 6.2kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0.7g 6kcal 100% |
| 19.11.2007 maanantai | 13:00:28 päivä | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 66g | 223.1kcal | 23.1g 92kcal 41% | 21.1g 84kcal 38% | 5.3g 48kcal 21% |
| 19.11.2007 maanantai | 13:06:30 päivä | Tonnikala, vaalea, paloina vedessä (Eldorado), annos 185g | 184g | 213.4kcal | 46.4g 185kcal 93% | 0g 0kcal 0% | 1.5g 13kcal 7% |
| 19.11.2007 maanantai | 13:07:04 päivä | Päärynä, Hollantilainen (Pirkka), annos 150g | 150g | 45kcal | 0.5g 2kcal 4% | 10.5g 42kcal 93% | 0.2g 1kcal 3% |
| 19.11.2007 maanantai | 13:08:54 päivä | Jäävuorisalaatti 100 gr | 20g | 2.2kcal | 0.2g 1kcal 42% | 0.2g 1kcal 42% | 0g 0kcal 17% |
| Virheprosentti 2.5% Laskettu kokonaisenergia 925kcal Erotus 23.9kcal Kuituja 17.5g | 886g | 948.9kcal | 101g 404kcal 44% | 80.6g 323kcal 35% | 22.1g 198kcal 22% | ||