| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.05.2010 lauantai | 08:00:00 aamu | Munkki, paistettu rypsiöljyssä (Fineli) | 125g | 373.5kcal | 8.6g 34kcal 9% | 55g 220kcal 60% | 12.5g 112kcal 31% |
| 01.05.2010 lauantai | 08:00:00 aamu | Extra dry 30kcal (Upcider) | 500g | 150kcal | 0g 0kcal 0% | 8g 32kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 01.05.2010 lauantai | 08:00:00 aamu | Olut Koff Lite 4,2% (Sinebrychoff), annos 500g | 330g | 82.5kcal | 0.7g 3kcal 40% | 1g 4kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 33.1% Laskettu kokonaisenergia 405.2kcal Erotus 200.8kcal Kuituja 2.4g | 955g | 606kcal | 9.2g 37kcal 9% | 64g 256kcal 63% | 12.5g 112kcal 28% | ||