| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 07.06.2009 sunnuntai | 08:56:03 aamu | Vesi | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.06.2009 sunnuntai | 10:03:05 aamupäivä | Jogurtti (Valio) hedelmäpommi | 205g | 164kcal | 7g 28kcal 17% | 24.6g 98kcal 60% | 4.1g 37kcal 23% |
| 07.06.2009 sunnuntai | 10:03:13 aamupäivä | Fitness täysjyvämysli pähkinäpyörre (Nestle), annos 45g | 45g | 167.4kcal | 4.3g 17kcal 10% | 31.2g 125kcal 75% | 2.8g 26kcal 15% |
| 07.06.2009 sunnuntai | 10:03:21 aamupäivä | Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 9g | 23kcal | 1.5g 6kcal 26% | 3.1g 12kcal 53% | 0.5g 5kcal 21% |
| 07.06.2009 sunnuntai | 10:03:29 aamupäivä | Kultasula rypsiöljy | 5g | 45kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 5g 45kcal 100% |
| 07.06.2009 sunnuntai | 10:14:29 aamupäivä | Vesi | 700g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 398.7kcal Erotus 0.6kcal Kuituja 5.9g | 1264g | 399.3kcal | 12.7g 51kcal 13% | 58.9g 235kcal 59% | 12.5g 112kcal 28% | ||