KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.05.2012 torstai	09:10:46 aamu	Danone activia mansikkajogurtti (Danone), annos 125g	125g	116.3kcal	4.3g 17kcal 15%	17.3g 69kcal 59%	3.4g 30kcal 26%
17.05.2012 torstai	09:10:57 aamu	Banaani, punnittu kuorineen (Fineli)	149g	86.9kcal	1.1g 4kcal 5%	18.3g 73kcal 90%	0.4g 4kcal 5%
17.05.2012 torstai	09:11:14 aamu	Vesi	250g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.05.2012 torstai	12:29:07 päivä	Maitosuklaa, Fazerin sininen	20g	109kcal	2.2g 9kcal 8%	9.8g 39kcal 37%	6.6g 59kcal 55%
17.05.2012 torstai	14:00:00 päivä	Banaani, punnittu kuorineen (Fineli)	165g	96.2kcal	1.2g 5kcal 5%	20.2g 81kcal 90%	0.4g 4kcal 5%
17.05.2012 torstai	15:32:44 iltapäivä	Makaroni, tumma, keitetty, suolaton (Fineli)	99g	106.8kcal	4g 16kcal 16%	19.5g 78kcal 76%	0.9g 8kcal 8%
17.05.2012 torstai	15:32:56 iltapäivä	Possun Ulkofile, 100g	100g	125kcal	21g 84kcal 68%	0g 0kcal 0%	4.5g 41kcal 33%
17.05.2012 torstai	15:57:03 iltapäivä	Maitosuklaa, Fazerin sininen	46g	250.7kcal	5.1g 20kcal 8%	22.5g 90kcal 37%	15.2g 137kcal 55%
17.05.2012 torstai	19:04:40 ilta	Viili, vähälaktoosinen, 1% (Rainbow), annos 200g	200g	80kcal	6.6g 26kcal 32%	9.4g 38kcal 46%	2g 18kcal 22%
17.05.2012 torstai	19:04:49 ilta	Läkerol dents liquorice vanilla (Leaf), annos 3g	36g	105.8kcal	0.1g 0kcal 0%	31.1g 125kcal 90%	1.6g 14kcal 10%
17.05.2012 torstai	19:05:29 ilta	Kanaa (999 g)	70g	153.3kcal	20.3g 81kcal 57%	9.1g 36kcal 26%	2.8g 25kcal 18%
17.05.2012 torstai	19:05:44 ilta	Salaatti kurkku tomaatti, ilman kastiketta	400g	52kcal	2.8g 11kcal 22%	8.4g 34kcal 65%	0.8g 7kcal 14%
17.05.2012 torstai	20:00:00 ilta	Hapankorppu (1 pala) (Oululainen), annos 10.4g	58g	214.6kcal	7g 28kcal 15%	34.8g 139kcal 77%	1.6g 15kcal 8%
Virheprosentti 2.1% Laskettu kokonaisenergia 1465.5kcal Erotus 31.1kcal Kuituja 26.2g			1718g	1496.6kcal	75.5g 302kcal 21%	200.4g 802kcal 55%	40.2g 362kcal 25%