| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 28.10.2012 sunnuntai | 13:47:28 päivä | Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 20g | 54kcal | 6g 24kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 3.4g 31kcal 56% |
| 28.10.2012 sunnuntai | 13:47:32 päivä | Meetvursti (Fineli) | 20g | 84.7kcal | 4.4g 18kcal 21% | 0.1g 0kcal 1% | 7.5g 68kcal 79% |
| 28.10.2012 sunnuntai | 13:47:40 päivä | Leipä, Vaaleat sekaleivät (Aitoleipä) | 300g | 675kcal | 21.6g 86kcal 13% | 129g 516kcal 79% | 5.4g 49kcal 8% |
| 28.10.2012 sunnuntai | 13:47:54 päivä | Possusuikale, Maustamaton, Pouttu | 200g | 374kcal | 40g 160kcal 43% | 0g 0kcal 0% | 24g 216kcal 57% |
| 28.10.2012 sunnuntai | 13:48:03 päivä | Peruna, keskikokoinen 60g | 100g | 60kcal | 1.5g 6kcal 10% | 13g 52kcal 88% | 0.1g 1kcal 2% |
| 28.10.2012 sunnuntai | 13:48:17 päivä | Porkkana, keskikokoinen 65g | 250g | 70kcal | 1.5g 6kcal 9% | 14.9g 60kcal 85% | 0.5g 5kcal 6% |
| 28.10.2012 sunnuntai | 13:48:27 päivä | Kurkku (Fineli) | 150g | 16.4kcal | 0.8g 3kcal 26% | 2.1g 8kcal 64% | 0.2g 1kcal 10% |
| 28.10.2012 sunnuntai | 13:48:42 päivä | Kermaviilikastike (Fineli) | 200g | 301.1kcal | 4.9g 20kcal 7% | 19.8g 79kcal 27% | 22.2g 200kcal 67% |
| Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 1607.6kcal Erotus 27.6kcal Kuituja 19.6g | 1240g | 1635.2kcal | 80.7g 323kcal 20% | 178.9g 716kcal 45% | 63.2g 569kcal 35% | ||