KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
11.10.2009 sunnuntai | 15:57:49 iltapäivä | Multivita plus (Orion), annos 1g | 1g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
11.10.2009 sunnuntai | 17:37:04 iltapäivä | Tonnikala vedessä (Fineli) | 150g | 156.7kcal | 33.7g 135kcal 87% | 0g 0kcal 0% | 2.3g 20kcal 13% |
11.10.2009 sunnuntai | 17:38:46 iltapäivä | Coca-Cola Light | 1500g | 3kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
11.10.2009 sunnuntai | 17:38:55 iltapäivä | Trio Kevytjäätelö (Valio) | 530g | 742kcal | 18g 72kcal 10% | 111.3g 445kcal 61% | 23.8g 215kcal 29% |
11.10.2009 sunnuntai | 18:45:36 ilta | Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 200g | 160kcal | 26g 104kcal 67% | 4g 16kcal 10% | 4g 36kcal 23% |
Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 1042.8kcal Erotus 18.8kcal | 2381g | 1061.7kcal | 77.7g 311kcal 30% | 115.3g 461kcal 44% | 30.1g 271kcal 26% |